Opis
Spirulina Hawajska (Arthrospira platensis) to mikroalgi o szmaragdowozielonej barwie występujące w zbiornikach wodnych, charakteryzujących się wysoką czystością. Sproszkowana spirulina obecna w preparacie pochodzi z wyspy Hawaii, leżącej u wybrzeży Pacyfiku.
Właściwości
Spirulina Hawajska to suplement diety w kapsułkach, który zawiera sproszkowany glon spirulinę oraz chrom i witaminy. Poszczególne składniki zapewniają mu skuteczność działania, przypisuje się im takie właściwości jak:
- spirulina – cechuje się wysoką zawartością dobrze przyswajalnego białka, które pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i masy mięśniowej, a zatem wspomaga też kontrolę masy ciała. Jest cennym źródłem aminokwasów, witamin oraz związków flawonowych (właściwości antyoksydacyjne) i kwasów tłuszczowych. Dzięki wielowarstwowej ścianie komórkowej glonu spirulina wykazuje dużą zdolność wiązania toksyn i metali ciężkich, przez co wspomaga ich usuwanie z organizmu;
- witamina A – istotna w wielu procesach biologicznych, zwłaszcza w procesie wzrostu i regeneracji nabłonków (pomaga zachować zdrową skórę). Odgrywa zasadniczą rolę w procesie prawidłowego widzenia. Wspomaga utrzymanie właściwego poziomu żelaza. Niedobór witaminy A może prowadzić do wystąpienia zmian skórnych, rogowacenia nabłonka, zmian w ośrodkowym układzie nerwowym, zaburzeń wzrostu zębów oraz ślepoty zmierzchowej (tzw. kurzej ślepoty);
- witamina B12 – ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, uczestniczy w procesach krwiotwórczych, a także szeregu przemian metabolicznych i energetycznych. Razem z witaminą A pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego;
- chrom – wchodzi w skład tzw. czynnika tolerancji glukozy, za którego sprawą wspomaga regulację stężenia glukozy we krwi. Dzieje się to za pośrednictwem zwiększenia wrażliwości komórek na insulinę.
Tak bogaty skład suplementu diety Spirulina Hawajska sprawia, że wykazuje on szeroki wpływ na organizm człowieka i pozytywnie oddziałuje na zdrowie.
Kiedy brać suplement Spirulina Hawajska?
Preparat Spirulina Hawajska stosuje się celem uzupełnienia diety w białko, chrom oraz witaminy A i B12. Przeznaczony jest dla dorosłych i dzieci od 7. roku życia.
Jak długo można stosować preparat Spirulina Hawajska?
Producent podaje jedynie rekomendowaną dzienną dawkę preparatu Spirulina Hawajska, nie informuje natomiast, przez jaki czas można go przyjmować.
Czy stosowanie suplementu Spirulina Hawajska w ciąży jest bezpieczne?
Nie ma danych dotyczących bezpieczeństwa przyjmowania preparatu Spirulina Hawajska przez kobiety ciężarne. W związku z tym w przypadku chęci rozpoczęcia suplementacji w okresie ciąży zaleca się w pierwszej kolejności zasięgnąć porady lekarza w tej kwestii. Warto omówić ze specjalistą wszystkie korzyści oraz ewentualne zagrożenia związane z suplementacją preparatem Spirulina Hawajska w tym szczególnym okresie.
Tabela
Dzienna porcja zawiera:
2 kapsułki
3 kapsułki
spirulina, w tym:
620 mg
930 mg
białko
355 mg
533 mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
130 µg (16%*)
195 µg (24%*)
witamina B12
1,5 µg (60%*)
2,3 µg (92%*)
chrom
15 µg (37,5%*)
23 µg (57,5%*)
Skład
Dzienne spożycie
Przeznaczenie
Ostrzeżenia
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.