Mdłości, nudności
Mdłości w ciąży – skąd się biorą?
Ciążowe nudności pojawiają się zazwyczaj między 4. a 7. tygodniem po zapłodnieniu, a ustępują koło 14. tygodnia (chociaż niektóre mamy zmagają się z nimi przez całą ciążę). Ich przyczyny to:
- zwiększone stężenie gonadotropiny kosmówkowej (hCG), hormonu ciążowego,
- zmniejszona aktywność układu pokarmowego,
- niedobór witamin (przede wszystkim chodzi o witaminy z grupy B),
- stres i silne emocje.
Ten ostatni czynnik ma największe znaczenie pod koniec ciąży, gdy u kobiety pojawia się lęk przed porodem. Wtedy pod kontrolą lekarza można zażywać lek na mdłości w ciąży albo ziołowe tabletki na uspokojenie.
Sposoby na nudności w ciąży
- Unikaj ostrych, tłustych i bardzo słodkich dań, które powodują mdłości i zmuszają do sięgania po tabletki na nudności w ciąży.
- Jedz 5-6 mniejszych posiłków dziennie.
- Jeśli nudności są bardzo uporczywe, możesz mieć pod ręką naturalne i łagodnie działające tabletki na mdłości w ciąży.
Tabletki na mdłości w ciąży i inne pomocne leki na nudności w ciąży
Leki na mdłości w ciąży mogą zawierać witaminę B6. Bez zalecenia lekarza nie przyjmuj jednak większej dawki niż 50 mg dziennie. Dobrym pomysłem będzie również naturalny ziołowy lek na nudności w ciąży, który zawiera ekstrakt z kłącza imbiru.
Nie wszystkie leki przeciwwymiotne bez recepty są bezpieczne dla kobiety ciężarnej, więc zawsze poinformuj farmaceutę, że spodziewasz się dziecka. Ostrożnie sięgaj po zawierające dimendydrynat tabletki na mdłości — w ciąży należy skonsultować to z lekarzem! Jeśli intensywnie i często wymiotujesz, może to doprowadzić do odwodnienia, które jest niebezpieczne zarówno dla Ciebie, jak i dziecka. Zgłoś się wtedy do lekarza, który przepisze Ci tabletki na mdłości w ciąży i preparaty nawadniające.