Opis
Właściwości
Suplement diety Swanson L-tryptofan zawiera tryptofan — aminokwas będący prekursorem serotoniny (neuroprzekaźnika biorącego udział w regulacji nastroju, apetytu czy snu). Występuje on zarówno w produktach pochodzenia roślinnego, m.in. w pestkach dyni, nasionach sezamu, siemieniu lnianym, jak i w surowcach zwierzęcych, np. w serze mozzarella, mięsie drobiowym i łososiu.
Wzrost poziomu tryptofanu w organizmie może:
- pomóc zmniejszyć uczucie głodu i zredukować problem przejadania się, przyczyniając się tym do lepszej kontroli masy ciała;
- wesprzeć przywrócenie optymalnego poziomu serotoniny, która jest potocznie nazywana hormonem szczęścia;
- przyczynić się do rozwoju masy mięśniowej, poprzez uczestnictwo w produkcji hormonu wzrostu;
- wspomóc utrzymanie odpowiedniego poziomu motywacji i chęci do pracy;
- pomóc w złagodzeniu objawów bezsenności czy zaburzeń lękowych.
Jak działa Swanson L-tryptofan?
Preparat Swanson L-tryptofan zawiera tryptofan, czyli 1 z 8 aminokwasów koniecznych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Aminokwasy te (tryptofan, treonina, walina, metionina, lizyna, izoleucyna, fenyloalanina i leucyna) są egzogenne. Oznacza to, że organizm nie wytwarza ich samodzielnie, dlatego powinny być dostarczane wraz z dietą.
Kiedy stosować Swanson L-tryptofan?
Na niedobór tryptofanu w diecie są narażone szczególnie osoby cierpiące na zapalne choroby przewodu pokarmowego czy uszkodzenia wątroby. Przy takich schorzeniach często pojawiają się problemy z wchłanianiem tego aminokwasu. Ponadto nadmiar stresu i stosowanie niezbilansowanej diety również mogą prowadzić do niedoborów tryptofanu. Suplement diety jest odpowiedni dla osób dorosłych.
Jak długo można stosować Swanson L-tryptofan?
Możesz stosować suplement diety tak długo, jak potrzebujesz. Opakowanie zawiera 60 sugerowanych porcji i wystarcza na ok. 2 miesiące suplementacji.
Czy stosowanie Swanson L-tryptofan w ciąży jest bezpieczne?
Suplement diety nie jest wskazany dla kobiet w ciąży.
Tabela
składnik | zawartość w 1 kapsułce |
---|---|
L-tryptofan | 500 mg |
Skład
Jak stosować
Dzienne spożycie
Przeznaczenie
Ostrzeżenia
Producent
ND 58180 Fargo, USA