Opis
Natur Planet Nasiona Babki Płesznik 250 g zawiera drobne ziarenka, które po namoczeniu w wodzie zmieniają konsystencję w kleik. Babka płesznik to substancja roślinna o szerokim zastosowaniu. Zawiera w składzie m.in. białko, polisacharydy, a także fitosterole.
Właściwości
Nasiona babki płesznik znane są również jako płesznik oraz pchle nasienie. Popularność ziarenek wynika z ich bogatego składu m.in. w błonnik. Składnik ten wpływa na prawidłowe wydzielanie soków trawiennych w żołądku, zapewnia sytość po posiłku, a także pozwala zapobiec zaparciom, nudnościom oraz innym objawom związanym z układem pokarmowym. W składzie nasion znajdują się także polisacharydy, które wspierają syntezę kolagenu i pozwalają utrzymać skórę w dobrej kondycji na długi czas. Wykazują działanie przeciwwirusowe, a także przeciwbakteryjne.
Fitosterole pozwalają obniżyć poziom cholesterolu. Mogą wykazywać działanie antyoksydacyjne, a zatem neutralizujące wolne rodniki, odpowiadające za starzenie się skóry. Aukubina z kolei jest związkiem działającym przeciwbakteryjnie i osłaniająco na wątrobę. Nasiona babki płesznik to dobre uzupełnienie zdrowej, zbilansowanej diety. Stosowane są m.in. w celu wsparcia układu pokarmowego, a także zachowania dobrej kondycji skóry – zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy jest ona szczególnie narażona na podrażnienia i wysuszenia.
Tabela
Wartości odżywcze: | w 100 g |
---|---|
Wartości energetyczne | 1137 kJ / 276 kcal |
Tłuszcze | 7,3 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g |
Węglowodany | 13 g |
w tym cukry | 0,6 g |
Białko | 14 g |
Błonnik | 51 g |
Sól* | 0,01 g |
Skład
Całe nasiona Babki Płesznik (Plantago Psylium) 100%