Irmina Turek
140 artykułów
Jestem absolwentką Wydziału Farmacji Uniwersytetu Jagiellońskiego. Bycie farmaceutą to ciągła nauka i śledzenie najnowszych badań. Pracując na co dzień w aptece, staram się pomagać pacjentom swoją wiedzą i doświadczeniem. Wolny czas przeznaczam na podróże, bo nic tak nie cieszy, jak poznawanie nowych miejsc, smaków i ludzi.
Sposoby na kaca - jak poczuć się lepiej po imprezie?
Po wypiciu zbyt dużej dawki alkoholu często na drugi dzień towarzyszy nam kac. Czy można pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości? Tak. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z kacem.
Jak wzmocnić kości? Farmaceuta radzi!
Wraz z wiekiem kości mogą tracić swoją wytrzymałość, być podatne na złamania. Wynika to z osłabienia organizmu oraz zmian hormonalnych. Czy można temu zapobiec? Tak - odpowiednią dietą i ćwiczeniami!
Woda z nosa, wodnisty katar − to przeziębienie czy alergia?
Wodnisty katar może być symptomem infekcji lub reakcją układu oddechowego na zalegające w nozdrzach cząsteczki. Opowiadamy, kiedy woda z nosa oznacza chorobę, a kiedy alergię!
CBD: właściwości. Jak kannabidol może wpływać na układ nerwowy?
Coraz częściej spotykamy się z olejem konopnym i produktami z konopi w leczeniu różnych dolegliwości, jednak jak CBD wpływa na nasz układ nerwowy? Opowiadamy!
Jak chronić się przed smogiem? 10 sposobów
Ogrzewanie i wzmożony ruch samochodowy powodują, że w sezonie jesienno-zimowym powstaje smog. Sprawdź, jak skutecznie chronić siebie i bliskich przed smogiem!
Ból gardła przy przełykaniu − czy to infekcja?
Boli Cię gardło podczas przełykania śliny? Najczęściej jest to objaw infekcji bakteryjnej albo wirusowej górnych dróg oddechowych. Sprawdź, jak je leczyć!
Grypa a koronawirus - jak rozróżnić objawy?
Źle się czujesz i zastanawiasz się, czy to przeziębienie, grypa, czy koronawirus? Przedstawiamy charakterystyczne objawy zarażenia wirusem grupy oraz koronawirusem.
Fango - lecznicze błoto pomaga na artretyzm i bóle stawów!
Zabiegi z użyciem fango, błota bogatego w minerały, są bardzo popularne w SPA. Najczęściej stosuje się je na bóle stawów, ale nie tylko! Poznaj inne właściwości fango!