Grypa a koronawirus - jak rozróżnić objawy?

Przeziębienie, grypa czy koronawirus? To pytanie może pojawiać się często w nadchodzącym sezonie jesienno-zimowym. W związku z pandemią odpowiedź może nie być najprostsza. Dlatego warto wiedzieć, jakie są charakterystyczne objawy infekcji wirusem grypy, a jakie koronawirusem.

Koronawirus − co to takiego?

Koronawirus 2019-nCoV (czy też SARS-COV-2) należy do rodziny koronawirusów (coronaviridae). Wirusy tego typu atakują głównie zwierzęta i wywołują choroby związane z układem oddechowym, pokarmowym lub nerwowym. Wirusy z rodziny koronawirusów mają duże zdolności do mutowania, co sprawia, że w efekcie niektórych mutacji mogą atakować gatunki, u których wcześniej nie powodowały wystąpienia infekcji (np. ludzi).

Sprawdź też, jakie są powikłania po grypie.

Przed 2019-nCoV poznano i zbadano 6 koronawirusów, które posiadały zdolność wywoływania infekcji u ludzi. Z tej grupy 4 powodują przeziębienia o umiarkowanym przebiegu, a 2 − ciężkie infekcje układu oddechowego, które mogą prowadzić nawet do niewydolności oddechowej. Te 2 ostatnie to SARS i MERS.

Pod koniec 2019 roku w Chinach zidentyfikowano kolejny koronawirus atakujący ludzi − 2019-nCoV. Pierwszy przypadek infekcji 2019-nCoV w Polsce stwierdzono 4 marca 2020.

Wirus 2019-nCoV może powodować chorobę nazwaną COVID-19. Tak więc doprecyzowując, 2019-nCoV to nazwa wirusa, a COVID-19 nazwa choroby, którą wywołuje.

Sprawdź też, jak poznać grypę bez gorączki.

Grypa − co warto pamiętać?

Grypa sezonowa to choroba wirusowa wywołana przez różne podtypy wirusów grypy A i B. Wirus grypy typu A dzieli się na podtypy H i N. Różnią się one od siebie rodzajem białek, które tworzą otoczkę białkową wirusa (H- hemaglutynina, N-neuramidaza). Wyróżnia się 18 głównych podtypów odmiany H i 10 odmiany N. Na ogromną różnorodność wirusów grypy wpływa zarówno istnienie wielu odmian wirusa, jak i jego bardzo duża zdolność do mutowania.

Efektem tej zmienności i różnorodności wirusa grypy jest coroczna potrzeba modyfikacji składu szczepionek sezonowych na grypę. W zależności od rodzajów wirusa, które dominują w poprzednich sezonach i prognoz epidemiologów, rokrocznie aktualizuje się składy szczepionek na grypę tak, żeby były jak najskuteczniejsze. Dowiedz się więcej o szczepionce na grypę: Szczepionka przeciwko grypie. Co warto o niej wiedzieć?.

Co ważne! Wirus grypy nie przedostaje się do krwiobiegu.

Wirus grypy przenosi się drogą kropelkową przez kontakt z wydzielinami chorego lub przedmiotami i powierzchniami, na których zostały ślady wydzieliny z wirusami. Wirus wnika do organizmu zwykle przez przeniesienie zanieczyszczeń w okolice ust oczu i nosa. Dostaje się do górnych i dolnych dróg oddechowych, gdzie wiąże się z komórkami nabłonka oddechowego. Namnaża się w tych komórkach i powoduje stan zapalny, obrzęk i często martwicę nabłonka (zarówno w obszarze górnych dróg oddechowych, jak i oskrzeli czy oskrzelików). Ogólnoustrojowe objawy grypy wynikają z dużej ilości czynników zapalnych, jakie są produkowane w odpowiedzi na infekcję.

Grypa, a koronawirus: objawy i charakterystyka

Żeby ułatwić Ci rozpoznanie objawów grypy i koronawirusa SARS-COV-2, stworzyłam tabelę porównawczą objawów. Będzie ona dla Ciebie pomocna w nadchodzącym sezonie przeziębieniowym.

Podejrzenie zakażeniem 2019-nCoV, co zrobić?

Jeśli masz objawy, takie jak stan podgorączkowy, bóle mięśniowe czy kaszel lub duszność i objawy przeziębieniowe, skorzystaj z teleporady u lekarza rodzinnego lub skontaktuj się z najbliższą stacją sanitarno-epidemiologiczną. Jeśli po kontakcie telefonicznym nie pojawią się inne zalecenia, za pomocą własnego środka transportu pojedź do wskazanego szpitala czy placówki obserwacyjno-zakaźnej, gdzie lekarze określą dalszy ciąg postępowania. Może zostać zlecony test na obecność koronawirusa, kwarantanna lub hospitalizacja. Zobacz, na czym polega test na koronawirusa: Badanie na obecność koronawirusa. Na czym polega test?.

Ważne, żeby w przypadku podejrzenia infekcji nie korzystać z transportu publicznego i profilaktycznie maksymalnie ograniczyć bliski kontakt z innymi ludźmi. Takie postępowanie pomoże zmniejszyć rozprzestrzenianie się choroby. Teoretycznie, przy bardzo nasilonych objawach istnieje możliwość zlecenia transportu chorego zarówno przez lekarza POZ, jak i osoby dyżurujące w stacji sanitarno-epidemiologicznej.

Grypa i koronawirus − jak się chronić?

Wirus 2019-nCoV przenosi się podczas bezpośredniego kontaktu z osobą zakażoną, a więc np. przez wspólne mieszkanie, wspólne miejsce pracy czy też przebywanie we wspólnych pomieszczeniach w bliskim kontakcie. W związku z tym niezmiernie ważne jest unikanie skupisk ludzkich, jak tylko to możliwe.

Sprawdź też, jak zapobiegać grypie.

Wirus przenosi się drogą kropelkową, czyli przez kontakt z wydzielinami chorego (kiedy ten kaszle lub kicha). Może być to albo kontakt bezpośredni, albo przez dotykanie powierzchni lub przedmiotów, na których pozostał wirus z wydzielin chorego. Jeśli po przeniesieniu wirusa na ręce nie zdezynfekujesz ich i dotkniesz twarzy, możesz łatwo przenieść wirusa w okolice oczu ust i nosa, a są to dla niego wrota do organizmu. Analogicznie przenosi się wirus grypy.

Ponad wszystko pamiętaj o odpowiedniej higienie osobistej. Częste mycie rąk, dezynfekowanie, prysznic i zmiana odzieży po przebywaniu w skupiskach ludzi lub korzystaniu z tych samych powierzchni i przedmiotów to podstawa. Co to znaczy częsta higiena rąk? To mycie rąk mniej więcej 10 razy dziennie, a czas trwania namydlania rąk powinien wynosić w przybliżeniu 20 sekund. Ciężko liczyć mycie rąk w ciąg dnia, ale najlepiej wyrobić sobie nawyk robienia tego po powrocie do domu (od razu), po jeździe komunikacją miejską, po dotykaniu rzeczy w sklepach itp. Jeśli mycie nie jest możliwe, ręce odkażaj odpowiednimi płynami. Zwrócić uwagę, żeby nie dotykać brudnymi dłońmi twarzy. Warto również często wietrzyć pomieszczenia, w których się przebywa.

Pamiętaj! Zarazić się można również od osoby, która nie ma widocznych objawów infekcji.

Dodatkowo, ogranicz do minimum wizyty w przychodniach szpitalach czy aptekach (oczywiście, jeżeli jest to możliwe). Warto mieć na uwadze, że są to miejsca, gdzie udają się osoby chore, więc prawdopodobieństwo zakażenia jest w nich dużo większe niż gdzie indziej.

Źródła:

1. Wroczyńska, W. Rymer, 2019-nCoV – nowy koronawirus z Chin. Medycyna Praktyczna, 2020
2. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html
3. https://www.gov.pl/web/koronawirus/podejrzewasz-u-siebie-koronawirusa