Opis
Siemię Lniane Złociste to wysoka zawartość błonnika pokarmowego.
Właściwości
Siemię lniane złociste LenVitol to produkt spożywczy bazujący na złocistych nasionach lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum L.). Wyrób zawiera dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika pokarmowego. Siemię lniane dostarcza również inne cenne substancje odżywcze — witaminy B6, E, C, kwas foliowy, magnez, żelazo, wapń, cynk i potas oraz lignany zaliczające się do fitoestrogenów (związków budową przypominających estrogeny).
Duża ilość błonnika pokarmowego sprawia, że powszechnie stosuje się siemię lniane na zaparcia i inne zaburzenia układu pokarmowego. Pozwala ono wspomóc perystaltykę jelit, ułatwia wypróżnianie i pomaga uzyskać uczucie sytości. Wspiera również wiązanie w jelitach zbędnych produktów przemiany materii i usuwaniu ich z organizmu. Dodatkowo rozpuszczalne frakcje błonnika zawarte w siemieniu lnianym przyczyniają się do przywrócenia poprawnego składu mikroflory, zmniejszając ryzyko wystąpienia biegunek i wzdęć.
Siemię lniane dostarcza również substancje śluzowe, które w środowisku wodnym wykazują właściwości powlekające i pęczniejące. Dzięki temu wpływają korzystnie na ochronę przewodu pokarmowego przed podrażnieniami i pomagają zabezpieczać ściany żołądka np. podczas antybiotykoterapii i w przebiegu chorób układu trawiennego.
A jakie zastosowanie ma siemię lniane w kosmetyce? Otóż stanowi ono popularny składnik kremów i balsamów przeznaczonych do pielęgnacji skóry wrażliwej, skłonnej do zaczerwieniania, podrażniania i wysypki. Ze względu na zawartość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) len może hamować przeznaskórkową utratę wody i wspomagać regenerację skóry. Z uwagi na zawartość przeciwutleniaczy wspiera procesy antyoksydacyjne i wspomaga zwalczanie wolnych rodników tlenowych odpowiedzialnych za proces starzenia się skóry. Pomaga przywracać odpowiednią elastyczność, gładkość i miękkość skóry.
Jak działa LenVitol Siemię Lniane Złociste?
Produkt LenVitol Siemię Lniane Złociste pomaga wzbogacić dietę o nasiona lnu zwyczajnego będące źródłem m.in. witamin z grupy B oraz minerałów. W ziarnach lnu występuje również lecytyna biorąca udział w różnych procesach przemiany materii, wspomagająca prawidłowe działanie układu nerwowego i tworząca naturalną warstwę ochronną na błonie śluzowej żołądka.
Kiedy stosować LenVitol Siemię Lniane Złociste?
Produkt możesz stosować jako odżywczy dodatek do pieczywa, jogurtów, past śniadaniowych, zup i sosów.
Jak długo można stosować LenVitol Siemię Lniane Złociste?
Stosuj produkt przez dowolnie długi okres.
Tabela
Wartość odżywcza | 100 g |
Wartość energetyczna (energia) | 2124 kJ/514 kcal |
Tłuszcz, w tym: | 41 g |
– kwasy tłuszczowe nasycone | 3,6 g |
– kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 6,4 g |
– kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 29 g |
Węglowodany, w tym: | 4 g |
– cukry | 1,2 g |
Błonnik | 24 g |
Białko | 21 g |
Sól | 0,14 g |
Skład
Jak stosować
Siemię lniane można przed zalaniem wodą również zemleć.
Kleik przygotowany ze zmielonego siemienia lnianego można spożywać z dodatkiem mleka, lub jogurtu.
Mielone siemię lniane można dodawać także do zup, pieczywa, sosów, płatków śniadaniowych oraz pasty przygotowanej na bazie oleju lnianego i białe.Uwaga! Siemię lniane należy zemleć na świeżo bezpośrednio przed dodaniem do potraw.
Ostrzeżenia
Miejsce lub kraj pochodzenia: A-UE, B-USA, C-Mołdawia.
Waga
Producent
ul. Mokronoska 8
52-407 Wrocław