Osteoporoza
Leki na osteoporozę – kiedy się je stosuje?
Osteoporoza to choroba, która prowadzi do stopniowego osłabienia kości, zwiększając ryzyko złamań nawet przy niewielkich urazach. Leki na osteoporozę stosuje się zasadniczo w dwóch przypadkach:
- Profilaktyka – szczególnie u pacjentów z podwyższonym ryzykiem, takich jak kobiety w okresie menopauzy, osoby stosujące przewlekle doustne glikokortykosteroidy lub osoby z dietą ubogą w składniki istotne dla kości i ich mineralizacji.
- Leczenie – w sytuacjach, gdy doszło do obniżenia gęstości mineralnej kości lub wystąpiły złamania osteoporotyczne.
Warto wiedzieć, że dostępne bez recepty leki na osteoporozę zawierają cenne dla kości składniki, które pomagają uzupełnić niedobory wapnia, witamin D3 i K2. Pacjenci dbający o układ kostny mogą przyjmować równolegle leki na stawy, np. iniekcje dostawowe z kwasem hialuronowym i kolagenem w przypadku zwyrodnienia kolan.
Tabletki na osteoporozę – co zawierają?
Dostępne bez recepty tabletki na osteoporozę najczęściej zawierają składniki wspierające zdrowie i gęstość kości, takie jak:
- Wapń – kluczowy minerał budujący kości, niezbędny do utrzymania ich odpowiedniej wytrzymałości.
- Witamina D3 – wspomaga wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego oraz jego prawidłowe wykorzystanie przez organizm.
- Witamina K – bierze udział w metabolizmie kostnym, wspierając proces mineralizacji kości i zmniejszając ryzyko ich osłabienia
Niektóre preparaty mogą zawierać dodatkowe składniki, takie jak magnez lub cynk, które wspierają ogólną kondycję kości i stawów. Warto pamiętać, że niedobór wapnia zwiększa ryzyko wystąpienia nieprzyjemnych skurczów. W celu ich złagodzenia stosuje się leki i preparaty na skurcze mięśniowe z dodatkiem magnezu i witaminy B6.
Jak wybrać suplementy na osteoporozę?
Wybór suplementu na osteoporozę warto rozpatrzyć pod kilkoma względami:
- Skład – preparaty te najczęściej zawierają wapń i witaminę D, a dodatek witaminy K2, cynku i magnezu jest opcjonalny,
- Forma preparatu – kapsułki, tabletki, sporadycznie proszek i syropy,
- Dawki poszczególnych składników – dzienna porcja może dostarczać 500-1000 mg jonów wapnia, 5-10 µg (czyli 200-400 j.m. lub więcej) witaminy D3, a także witaminy K w ilości 10-20 µg,
- Forma chemiczna poszczególnych składników – np. wapń w formie węglanu lub chelatu, witamina K2 w wariancie MK-7, a także witamina D3 (cholekalcyferol) zamiast roślinnej D2 (ergokalcyferolu),
- Stosowane leki na stałe i doraźnie – niektóre z nich mogą ograniczać wzajemne wchłanianie (np. antybiotyki czy leki przeciwzakrzepowe).
Lek na osteoporozę bez recepty – interakcje z innymi lekami
Warto pamiętać, że leki na osteoporozę mogą wchodzić w interakcje z innymi produktami leczniczymi. Interakcje te zależą od składników zawartych w preparacie, takich jak wapń, witamina D czy witamina K.
W preparatach na osteoporozę może dochodzić do interakcji:
- Wapnia z niektórymi antybiotykami (np. tetracyklinami, chinolonami), glikozydami nasercowymi oraz diuretykami tiazydowymi,
- Witaminy D z niektórymi lekami przeczyszczającymi oraz preparatami przeciwpadaczkowymi,
- Witaminy K z lekami przeciwzakrzepowymi będącymi antagonistami witaminy K (np. warfaryną).
Mimo tych interakcji wiele suplementów na osteoporozę można stosować równolegle z innymi preparatami, takimi jak:
- Leki na odbudowę chrząstki stawowej z glukozaminą, chondroityną i kolagenem,
- Leki na reumatyzm w tabletkach i maściach.
Przed rozpoczęciem stosowania leków na osteoporozę warto wykonać badania laboratoryjne, które pomogą określić poziom wapnia, witaminy D oraz witaminy K, a przede wszystkim densytometrię – badanie gęstości kości.