Natalia Klonowska
196 artykułów
Jestem absolwentką filologii polskiej oraz terapii zaburzeń w czytaniu, mówieniu i pisaniu. Ukończyłam warsztaty psychologiczno-pedagogiczne. Ciekawi mnie świat, ludzie, nowinki biotechnologiczne i psychologiczne. Jestem też amatorką zdrowego żywienia. Jak każda kobieta - lubię dbać o siebie. W kosmetykach poszukuję składników naturalnych, nieprzetworzonych i organicznych. Często eksperymentuję i sięgam po nowości kosmetyczne. Chętnie dzielę się efektami moich obserwacji i poszukiwań.
Współuzależnienie od alkoholu. Gdy alkoholizm to choroba całej rodziny...
Na czym polega współuzależnienie od alkoholu? Czy bliscy osoby uzależnionej potrzebują pomocy psychologicznej? Czy nadmierna chęć niesienia pomocy jest czymś złym? Sprawdź!
Kiedy namiętność w związku wygasa - czy to koniec, czy dopiero początek?
Osoby zakochane stale myślą o swojej „połówce”. Z czasem ten stan przeradza się w głęboką miłość. Jak budować relacje i cieszyć się udanym związkiem? Dowiedz się więcej!
Kobieta bluszcz - co sprawia, że nie może żyć bez mężczyzny?
Kobieta bluszcz – tym mianem określa się zaburzenie osobowości polegające na przywiązaniu i dużej zależności od partnera. Jak uwolnić się od toksycznych relacji w związku? Sprawdź!
Zniekształcenia poznawcze – przykłady. Jak sobie z nimi radzić?
Zaburzenia poznawcze zdarzają się u każdego. Objawiają się m.in. wyolbrzymianiem sytuacji, odrzucaniem pozytywnych aspektów, personalizowaniem porażek. Na czym polega leczenie zniekształceń? Sprawdź!
Zakupoholizm: jak uwolnić się od przymusu kupowania?
Zakupy sprawiają przyjemność, ale jeśli wykonuje się je bez zastanowienia i refleksji, można popaść w długi. Jak się przed tym ochronić? Na czym polega zakupoholizm? Sprawdź!
Zielona herbata w kosmetyce. Detoks dla skóry i znacznie więcej!
Poznaj właściwości zielonej herbaty i jej zastosowanie w kosmetyce. Sprawdź, co możesz uzyskać dzięki dobroczynnemu wpływowi związków w niej zawartych.
Jak poradzić sobie z rozstaniem z małżonkiem?
Czy wiesz, że blisko 1/3 Polaków co roku podejmuje decyzję o rozwodzie? Rozstanie bywa bardzo bolesne. Jak poradzić sobie w tej trudnej sytuacji? Sprawdź!
Jak kontrolować emocje w pracy?
Nie umiesz kontrolować swoich emocji w pracy? Czujesz się przytłoczony i sfrustrowany? Drobne rzeczy wytrącają Cię z równowagi? Sprawdź, jak możesz to zmienić!