Przebarwienia na zębach – jak powstają i jak im zaradzić?

9. 7. 2024 · 5 minut czytania

Przebarwienia na zębach często wynikają z picia kawy, herbaty oraz palenia papierosów. Mogą także być spowodowane przez różne schorzenia. Dowiedz się, jak skutecznie sobie z nimi radzić. 

Agata Soroczyńska
Agata Soroczyńska
Przebarwienia na zębach – jak powstają i jak im zaradzić?

Zastanawiasz się, dlaczego Twoje zęby, mimo codziennego szczotkowania nie są śnieżnobiałe? Może masz już za sobą kilka prób wybielenia zębów różnymi metodami, lecz efekt nie jest zadowalający? Przebarwienia na zębach to przypadłość, z którą zmaga się wielu z nas. Często wywołuje dyskomfort i obniża pewności siebie. Jak powstają i czym usunąć przebarwienia na zębach? Dowiedzmy się! 

Jak usunąć przebarwienia na zębach? 

Pierwszym krokiem w walce z przebarwieniami na zębach jest ustalenie ich przyczyny. Najczęściej odpowiedzialne są za nie nasze codzienne nawyki i ogólny stan zdrowia. Oto co wpływa na pojawienie się przebarwień: 

  • Czynniki zewnętrzne – są to m.in. niektóre pokarmy, palenie papierosów, stosowanie płukanek ziołowych lub z solami żelaza, urazy zębów, zabiegi stomatologiczne, a także nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Czynniki te wpływają na powstawanie przebarwień zewnętrznej warstwy zęba, tj. szkliwa. 
  • Czynniki wewnętrzne – to np. genetyka, niektóre leki przeciwbólowe i antybiotyki, choroby wątroby, podeszły wiek, chemioterapia. Te czynniki wpływają na przebarwienia głębszych partii zębów. 

Istotne znaczenie w doborze metody usuwania przebarwień ma kolor zębów: 

  • Brązowe i żółte zęby – to skutek m.in. picia kawy i herbaty, zalegania płytki nazębnej, a także palenia papierosów. Zobacz, jak wyglądają zęby palacza
  • Fioletowe zęby – fioletowe przebarwienia pojawiają się w efekcie picia czerwonego wina. 
  • Szare zęby – świadczą o obumarciu nerwów w zębach. 
  • Białe plamy – jest to symptom fluorozy, tj. zaburzenia wynikającego z przyjmowania zbyt dużych ilości fluoru. 
  • Czarne kropki na zębach – jest to objaw zaawansowanej próchnicy. 

Sprawdź, jak dbać o higienę jamy ustnej

Brązowe przebarwienia na zębach

Obecnie istnieje kilka metod usuwania przebarwień, z których większość jest wykorzystywana przez stomatologów. Są to np.: 

Skaling
Piaskowanie
Wybielanie
Licówki
Korony

Czym usunąć przebarwienia na zębach? 

Oprócz profesjonalnych zabiegów wybielania zębów istnieją również inne sposoby, które umożliwiają redukcję widoczności przebarwień i mogą być zastosowane w warunkach domowych. Oto kilka z nich: 


Szare przebarwienia na zębach

Domowe sposoby na przebarwienia zębów 

W mediach często można znaleźć popularne oraz stosunkowo tanie domowe sposoby na wybielanie zębów. Niestety większość z nich jest szkodliwa dla zębów. 

  • Jedną z częstych praktyk mających na celu pozbycie się przebarwień jest mycie zębów proszkiem z węglem aktywnym. Mimo że jest on składnikiem wielu past wybielających, bezpośrednie stosowanie go na zęby prowadzi do nieodwracalnego uszkodzenia szkliwa. 
  • Podobne właściwości wykazuje soda oczyszczona. Choć po jej zastosowaniu część osadu z zębów znika, to jednocześnie dochodzi do ścierania szkliwa, dlatego metoda również nie jest zalecana do wybielania zębów. 
  • Warto wspomnieć o soku z cytryny. Zawarte w nim kwasy mogą uszkadzać szkliwo i powodować nadwrażliwość zębów. W związku z tym nie należy go używać do wybielania. Co ciekawe, dentyści zalecają picie soków cytrusowych wyłącznie przez słomkę, aby uniknąć kontaktu z zębami. 

Domowe sposoby na usuwanie przebarwień na zębach mogą być niebezpieczne. Najlepiej jest więc regularnie myć zęby dobrą szczoteczką, np. soniczną i stosować odpowiednią pastą, taką jak Seysso Oxygen Remineralizacja i Odbudowa, pasta do zębów oraz regularnie odwiedzać stomatologa. 

Wypróbuj też Blanx Przeciw Osadom, pasta do zębów

Przebarwienia na zębach – podsumowanie 

Problem przebarwień na zębach dotyczy wielu osób. Za wystąpienie przebarwień odpowiadają niektóre nawyki związane z żywieniem lub stylem życia. Choć istnieje wiele tanich i prostych sposobów na pozbycie się ich, to nic nie zastąpi systematycznych wizyt u stomatologa i dbania o higienę jamy ustnej. Jeśli zauważyłeś osad, przebarwienia lub zmianę koloru zęba, skonsultuj się ze specjalistą, który doradzi Ci, jak skutecznie je usunąć. 

Źródła:

  1. Kansal S. i in., Discoloration of Teeth: A Literature Review, https://www.researchgate.net/publication/342520945_Discoloration_of_Teeth_A_Literature_Review/link/5ef96912299bf18816eff1a4/download?_tp=eyJjb250ZXh0Ijp7ImZpcnN0UGFnZSI6InB1YmxpY2F0aW9uIiwicGFnZSI6InB1YmxpY2F0aW9uIn19, [dostęp 27.05.2024 r.]
  2. Kasiak M., Kasiak M., Wybielanie i rozjaśnianie zębów – przegląd piśmiennictwa, https://ptfarm.pl/pub/File/Farmacja%20Polska/2010/01-2010/062-067.pdf, [dostęp 27.05.2024 r.]
  3. Pels E., Początkowe zmiany demineralizacyjne – przyczyny powstawania, objawy, postępowanie terapeutyczne, https://www.nstomatologia.pl/wp-content/uploads/2016/05/ns_2016_074-078.pdf, [dostęp 27.05.2024 r.] 

Więcej artykułów na ten temat

O autorze
Agata Soroczyńska
Agata Soroczyńska
Jestem dietetykiem klinicznym i sportowym. Ukończyłam studia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach i Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Szczególnie interesują mnie tematy związane z dietetyką sportową, psychodietetyką i dietą roślinną. Podczas studiów i pracy z pacjentem odkryłam swoją pasję, którą łączę z moim wykształceniem. Tą pasją jest edukacja. Swoją wiedzę dietetyczną przekazuje w formie treści pisanych oraz webinarów. W wolnych chwilach ćwiczę fitness, chodzę po górach, czytam książki fantasy oraz tworzę rękodzieło.
Przeczytaj więcej od tego autora
O autorze
Agata Soroczyńska
Agata Soroczyńska
Jestem dietetykiem klinicznym i sportowym. Ukończyłam studia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach i Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Szczególnie interesują mnie tematy związane z dietetyką sportową, psychodietetyką i dietą...
Przeczytaj więcej od tego autora