Zdrowa dieta - przepisy

Uwielbiasz słodycze, ale unikasz ich ze względu na niezdrowe dodatki? Jeśli tak, stwórz swój własny przysmak. Poznaj nasz przepis na kulki czekoladowo-orzechowe!

Jeśli chcesz, by Twoje menu było urozmaicone, a jednocześnie zdrowe i pożywne, sprawdź naszą śniadaniową propozycję! Przygotuj jajko na miękko z awokado i łososiem.

Jeśli chcesz odżywiać się zdrowo i budować masę mięśniową, zadbaj, by w Twojej dzieci znalazły się pełnowartościowe białka. Zobacz przepis na muffiny jajeczne z dodatkiem szpinaku i mozzarelli.

Uwielbiasz słodkie desery, ale unikasz ich z obawy na wysoką kaloryczność? Nie musisz całkowicie rezygnować ze słodyczy na diecie. Sprawdź, jak przygotować zdrową i lekką panna cottę!

Chcesz urozmaicić swoje codzienne menu? Dowiedz się, jak przygotować pastą na kanapki z dodatkiem fasoli i czerwonej papryki. Poznaj nasz wyjątkowy przepis!

Chcesz się zdrowo odżywiać? Koniecznie zapoznaj się z naszym przepisem na kotleciki z ciecierzycy. Sprawdź, jak je wykonać i z czym łączyć. Dowiedz się więcej!

Szukasz pomysłu na obiad? Wypróbuj zupę z papryki i pomidorów. Dowiedz się, dlaczego jesienią warto jeść warzywa. Sprawdź, jakie właściwości ma czerwona papryka!

Szukasz pomysłu na zdrowe placki, które możesz jeść nawet na diecie? Zobacz naszą propozycję z dodatkiem dyni, mąki ziemniaczanej, papryki wędzonej, oliwy. Sprawdź!