Zdrowa dieta - przepisy

Bezglutenowy obiad sprawdza się szczególnie w przypadku osób cierpiących na nietolerancję glutenu. Poznaj wyjątkowy przepis na makaron z soczewicy i pesto!

Jeśli szukasz pomysłu na niebanalne spaghetti, wypróbuj nasz przepis na makaron z cukinią, pomidorami, pieczarkami i czosnkiem. Poznaj szczegóły naszej receptury.

Jeśli szukasz pomysłu na pożywne śniadanie, wypróbuj nasz przepis na przepyszne, słodkie i zdrowe naleśniki z sera twarogowego oraz jogurtu greckiego. Poznaj szczegóły!

Jeśli szukasz niestandardowego pomysłu na śniadanie, nasz przepis na kanapkę z jajkiem i hummusem na pewno przypadnie Ci do gustu. Poznaj szczegóły naszej receptury!

Mujaddara to inaczej ryż z soczewicą i karmelizowaną cebulką. Doskonale smakuje w towarzystwie pieczonej ryby. Sprawdź, jak przygotować pyszne libańskie danie!  

Placuszki owsiane z jagodami to świetny pomysł na pożywne i niskokaloryczne śniadanie. Stanowią doskonałe źródło witamin i błonnika. Jeśli chcesz je przygotować, zapoznaj się z naszym przepisem!

Jeśli chcesz się zdrowo odżywiać, koniecznie sprawdź nasz przepis na pyszną i sycącą sałatkę z burakiem, grillowanym indykiem oraz szparagami i serem feta. Poznaj szczegóły!

Chcesz się zdrowo odżywiać, a jednocześnie nie rezygnować ze słodkich przysmaków? Jeśli tak, na pewno przypadnie Ci do gustu nasz przepis na bananowy shake z masłem orzechowym i kakao. Sprawdź!