Zdrowa dieta - przepisy

Chcesz przygotować zdrowe i pożywne naleśniki, które dostarczą Ci mnóstwo energii? Sprawdź nasz przepis i przygotuj pyszne danie z dodatkiem masła orzechowego oraz bananów!

Jeśli zastanawiasz się, co przygotować na święta, by nie czuć się ociężale? Poznaj nasz przepis na pasztet jarski z soi oraz białej fasoli i grzybów. Dowiedz się więcej!

Święta to czas, w którym trudno odmówić sobie czegoś słodkiego. Można jednak spróbować przygotować zdrowe przysmaki. Polecamy nasz przepis na pierniczki z mąki owsianej. Sprawdź!

Szukasz pomysłu na zdrowe wigilijne danie? Jeśli tak, sprawdź nasz przepis na bezglutenowe pierogi z mąki gryczanej z dodatkiem grzybów i kapusty. Poznaj szczegóły w naszym artykule!

Przepis na szybkie i zdrowe śniadanie? Koniecznie zobacz, jak przygotować owsiankę w słoiku! 

Jeśli chcesz się zdrowo odżywiać, ale brakuje Ci pomysłów, poznaj przepis na zdrową sałatkę. Sprawdź, jak przygotować lunch z piersi kurczaka, jajka i awokado.

Zdrowe odżywianie wcale nie oznacza, że musisz rezygnować ze swoich ulubionych dań. Sprawdź przepis na lekki burger z tofu i awokado!

Śniadanie to niemal najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego warto zjeść coś sycącego i zdrowego, np. placuszki bananowe. Są proste i sycące, możesz wzbogacić je ulubionymi dodatkami, zabrać ze sobą do pracy lub przygotować jako posiłek do szkoły dla malucha. Zobacz nasz przepis!