Monika Kaczorek
51 artykułów
Od zawsze wierzyłam w to, że zdrowe odżywianie ma kluczowe znaczenie w naszym życiu, dlatego też postanowiłam studiować dietetykę, gdzie pogłębiam wiedzę na ten temat. Szczególnie interesuję się dietetyką kliniczną, związaną z żywieniem osób chorych. Moją pasją jest również fotografia oraz grafika komputerowa. Udało mi się połączyć zainteresowania poprzez prowadzenie „Easy with food” – bloga o zdrowym odżywianiu.
Domowe sposoby na szybkie schudnięcie? Dietetyk tłumaczy, dlaczego nie działają
Czy domowe sposoby na szybkie schudnięcie to dobry pomysł? I czy faktycznie działają? Sprawdź opinię dietetyka!
Maliny – właściwości lecznicze i przeciwwskazania, na które trzeba uważać!
Malina to jedna z roślin ceniona za liczne prozdrowotne właściwości, szczególnie zawartość witaminy C. Na co pomaga? Sprawdź koniecznie!
Dieta ubogoresztkowa: ratunek dla wrażliwych jelit? Poznaj jej zasady!
Na czym polega dieta ubogoresztkowa i kto powinien ją stosować? Jakie produkty są zalecane, a jakie zakazane? Dowiedz się z artykułu!
Czym jest piperyna? Działanie pieprzu w diecie!
Zawarta w pieprzu piperyna zaczyna zdobywać popularność jako środek na odchudzanie. Czy faktycznie działa? Sprawdź opinię dietetyka!
Dieta przeciwzapalna – jak wygląda i kiedy ją stosować?
Przewlekły stan zapalny może powodować wiele chorób i dolegliwości. By skutecznie z nim walczyć, warto wdrożyć dietę przeciwzapalną. Sprawdź jej zasady!
Dieta na lato! Co jeść w sezonie ogórkowym?
Czy dieta na lato powinna składać się z sezonowych warzyw i owoców? Jeśli tak, to z jakich? Sprawdź, co radzi dietetyk!
PCOS: Dieta i przepis na różowy koktajl z siemieniem lnianym
Przedstawiamy przepis na zdrowy koktajl, wpisujący się w dietę wspierającą leczenie PCOS. Sprawdź, jak go przygotować!
Wiosenny detoks - hit czy kit? Dietetyk wyjaśnia!
Wiosenny detoks niczym postanowienia noworoczne to chęć wprowadzenia zmian i pożegnania złych nawyków razem z zimą. Czy takie odtruwanie organizmu faktycznie ma sens?