Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry zimą?

Jeśli w składzie produktu znajdziesz: Paraffin, Mineral oil, Paraffin wax lub Paraffin oil, oznacza to, że jest w nim parafina. Choć przez wielu uznawana jest za kontrowersyjny komponent, zwłaszcza w kremach do twarzy na co dzień, to zimą tworzy na skórze warstwę ochronną, która zapobiega utracie wilgoci.

Bardzo cenne są oleje roślinne. Zapewnij swojej cerze odpowiednie odżywienie dzięki olejowi arganowemu i masłu shea. Nie tylko dobrze ochronią naskórek przed chłodem, ale także dostarczą jej niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które opóźniają procesy starzenia.

Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Shea Butter na liście składników INCI oznacza, że kosmetyk posiada masło shea. To prawdziwa witaminowa bomba, która dodatkowo natłuszcza i regeneruje naskórek. Więcej o zaletach masła shea możesz przeczytać w artykule: Masło shea – kosmetyczny skarb Czarnego Lądu idealny na polskie zimy!. Innym olejem, bardzo pożądanym w składzie kosmetyków na zimę i nie tylko, jest olej arganowy. Ma podobne właściwości jak masło shea i tak samo regeneruje płaszcz lipidowy skóry.

Oba oleje znajdziesz w kremie odżywiającym z olejem arganowym Galenic Confort Supreme i ultrakomfortowym kremie do twarzy Nuxe Reve de Miel. Drugi z wymienionych kosmetyków jest lżejszy, dlatego bez obaw możesz korzystać z niego przez cały rok. Zawiera także miód oraz propolis, które intensywnie regenerują i odżywiają.

Natalia Klonowska dodaje:

• „Jaki olejek sprawdzi się najlepiej przy pielęgnacji cery w okresie zimowym? Olejek różany - uszczelnia naczynia krwionośne, dostarcza mojej skórze sporej dawki witaminy C, tworzy warstwę ochronną i przyjemnie pachnie. Badania pokazują, że zwalcza różne drobnoustroje przez co zapobiega infekcjom. Mój ulubiony produkuje Bielenda, ale przyznam, że nie próbowałam jeszcze innych – jak na razie ten jest dla mnie optymalny.
• Olejek konopny - nadaje się do skóry alergicznej, ale też do tłustej i mieszanej. Ma mnóstwo ważnych substancji odżywczych (kwasy omega 6, omega 3, witaminy, minerały), chroni komórki przed utratą wody, wspiera ich procesy regeneracyjne, ma działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Poleca się go na różne dolegliwości skórne, w tym AZS, podrażnienie, trądzik czy egzemy. Pomaga odtworzyć barierę ochronną i naprawia uszkodzenia w cemencie międzykomórkowym. Jednym słowem – zapewnia kompleksową pielęgnację.
• Olejek awokado - wpływa na prawidłowe funkcjonowanie gospodarki wodno-lipidowej skóry, świetnie nadaje się do cery przesuszonej i wrażliwej, chroni przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych, wspomaga procesy odnowy naskórka. Badania potwierdziły, że pomaga eliminować zmiany skórne (łuszczyca) i przyspiesza gojenie ran. Używają go osoby, które chcą zmiejszyć widoczność blizn i rozstępów.
• Olejek jojoba - polecany do cery mieszanej i tłustej, ma lekką konsystencję, reguluje wytwarzanie sebum, chroni skórę przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych, wspomaga regenerację naskórka (pomaga usunąć suche, złuszczające się skórki). Znajdziesz go w odżywczym kremie z aloesem Aloesove przeznaczonym do nocnej regeneracji i odnowy komórkowej. Olejek jojoba jest dobrze tolerowany przez osoby z problemami skórnymi.

Bez witamin ani rusz! Witaminy E i A kryją się w składach pod tajemniczymi nazwami Tocopherol oraz Retinol. Odżywiają naskórek, spłycają zmarszczki i mają działanie ujędrniające – tego potrzebuje każda cera. Więcej na temat działania witaminy E dla skóry przeczytasz w artykule: Sekrety witaminy młodości − witamina E w kosmetykach. Z tymi składnikami w kosmetyku pielęgnacja skóry twarzy zimą będzie bajecznie prosta i niezwykle przyjemna.

„Skórę ochronią:

• witamina A – ogranicza utratę wody ze skóry, przyspiesza procesy regeneracyjne naskórka, wspiera jego funkcje ochronne,
• witamina E – w dużym stopniu spowalnia procesy starzenia się skóry przez to, że zwalcza wolne rodniki, działa antyoksydacyjnie,
• witamina F – chroni przed niekorzystnym działaniem mrozu i wiatru, reneneruje naskórek, zapobiega wysychaniu skóry i świetnie sprawdza się, gdy pojawiają się stany zapalne skóry,
• witamina C – wzmacnia naczynka krwionośne, zwalcza wolne rodniki, wspomaga produkcję kolagenu.

Witamina C rozpuszcza się w wodzie, więc jeżeli chcesz zwiększyć jej dawkę w swojej diecie, nie musisz się martwić, czy się wchłonie. Jednym z najbardziej polecanych produktów na zimę o wysokiej zawartości wit. C jest rokitnik. Witaminy A oraz E rozpuszczają się w tłuszczach i o tym warto pamiętać, gdy chcesz schrupać kolejną marchewkę czy przyrządzić szpinak. Sporo witaminy E oraz F znajduje się w olejach tłoczonych na zimno, więc surówka z marchewki z łyżką oleju lub oliwy z oliwek będzie najlepszym rozwiązaniem.”

- dodaje Natalia Klonowska.

To kluczowy dla nawilżenia skóry składnik kosmetyków. Bardzo ważny jest w szczególności w pielęgnacji skóry wrażliwej i alergicznej. Jeżeli masz właśnie taką cerę, pamiętaj o uzupełnianiu tego składnika nie tylko zimą, ale i przez cały rok. Warto sięgnąć po kosmetyk, który nie tylko odpowie na specjalne potrzeby tak delikatnego naskórka, ale zapewni również pielęgnację przeciwzmarszczkową i nie będzie zatykać przy tym porów. Tutaj pomoże Pharmaceris A Lipo-Sensilium, multilipidowy krem odżywczy do twarzy, ponieważ zawiera kwas hialuronowy poprawiający elastyczność cery alergicznej i wrażliwej. Na noc możesz zastosować Avene DermAbsolu, krem na noc przywracający komfort skóry z polifenolami z wanilii – naturalnym boosterem kwasu hialuronowego. Nawilżenie i złagodzenie podrażnień zapewni Ci także woda termalna, którą znajdziesz m.in. w kremie Avene Tolerance Extreme o delikatnej konsystencji.

Zimą Twoja skóra w znacznym stopniu narażona jest na kontakt z zanieczyszczonym powietrzem i smogiem. Sprawdź, jak smog wpływa na Twoją cerę: Smog a cera. Czyli jak dbać o skórę przy zanieczyszczonym powietrzu? W artykule tym dowiesz się, że Twoja cera bombardowana jest przez wolne rodniki tlenowe, które sprawiają, że szybciej się starzeje i szarzeje. Żeby zabezpieczyć ją przed zanieczyszczonym powietrzem, używaj kosmetyków z antyoksydantami, czyli np. witaminą E czy witaminą C. Więcej o antyoksydantach w kosmetykach dowiesz się z artykułu: Antyoksydanty: ochrona skóry mieszczucha! Ochronę przed smogiem zapewni Ci booster mineralny, który znajdziesz w zestawie Vichy Mineral 89, booster nawilżająco-wzmacniający, 50 ml + Aqualia Thermal, krem nawilżający.