Algi morskie i ich tajemnicze właściwości dla skóry

Algi morskie w kosmetyce to bogate źródło metabolitów, które można wykorzystać w walce ze stresem oksydacyjnym i starzeniem się skóry. Warto je nakładać na skórę wrażliwą, suchą, podrażnioną, naczynkową, a nawet przetłuszczającą się i trądzikową. Algi dobrze wpływają na cukier, cholesterol, serce i... długowieczność. Te wspaniałe żyjątka morskie są niesamowitym źródłem witamin, minerałów i makroelementów. To naturalny antyoksydant i nawet w 60% mogą składać się z drogocennego kwasu hialuronowego.

Algi morskie − czym są?

Algi to tak naprawdę glony. Do tej pory zidentyfikowano ponad 32 tys. ich gatunków. W zależności od rozmiaru istnieją 2 rodzaje glonów (alg). Są to makroglony, czy też makroalgi (wodorosty morskie) i mikroglony, czyli mikroalgi.

Makroglony to wielokomórkowe rośliny morskie, które żyją na obszarach przybrzeżnych i mają prostsze struktury niż rośliny lądowe.

Makroalgi morskie są klasyfikowane według pigmentów:

• brązowe (brunatne) makroalgi (phaeophyceae),
• zielone algi (chlorophyta),
• czerwone algi (rhodophyta).

Każdy z tych rodzajów jest wykorzystywany w kosmetykach i posiada odmienne właściwości.

Sprawdź też kosmetyki do ciała.

Natomiast mikroalgi to małe, jednokomórkowe lub bardzo proste organizmy wielokomórkowe. Występują w różnych środowiskach. Hoduje się je komercyjnie (głównie w Chinach) i wykorzystuje w suplementach diety, żywności, paszach dla zwierząt, kosmetykach. Są cennym źródłem kwasów tłuszczowych, minerałów, białek i witamin.

Ola Wolska pisze:

„Każdy rodzaj alg ma nieco inną budowę i skład. Większość z nich żyje w morzu, ale można je też znaleźć w innych zbiornikach naturalnych. Bogactwo składników odżywczych, które są w nich zawarte, sprawiło, że często tworzy się także zbiorniki hodowlane na potrzeby lecznicze czy kosmetyczne. W kosmetyce i medycynie najczęściej stosuje się zielenice, brunatnice i krasnorosty.

Choć o dobroczynnym wpływie alg wiedziano już w kulturze Dalekiego Wschodu, to na Zachodzie zwrócono na nie uwagę dopiero w XX wieku. Algi mają właściwości przeciwgrzybiczne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Skutecznie zwalczają też wolne rodniki dzięki antyoksydantom (polifenole). Są również bogate są w białko i jod. Niektóre z tych organizmów stanowią też źródło cennego błonnika spożywczego. Jednak przede wszystkim te morskie stworzenia mają nawet do 20 razy więcej minerałów niż rośliny, które występują na lądzie.

Niektóre algi składają się w prawie 90% z wody. Duże znaczenie w ich budowie mają także polisacharydy, w tym m.in. kwas hialuronowy, kwas aglinowy, agar czy karageniany. Co robią te magiczne substancje? Przede wszystkim odpowiadają za odżywienie skóry oraz utrzymanie jej odpowiedniego nawilżenia. Cząsteczka kwasu hialuronowego potrafi przenieść 40 więcej wody niż waży sama”.

Sprawdź też kremy do ciała.

Algi w kosmetyce − składniki odżywcze

Algi morskie są uważane za obfite źródło związków bioaktywnych o sporym potencjale pielęgnacyjnym. W ostatnim czasie pojawiło się duże zainteresowanie tematem prozdrowotnego wpływu morskich związków bioaktywnych. Węglowodany, stanowiące główny składnik alg, wykorzystuje się w preparatach kosmetycznych jako środki nawilżające i zagęszczające.

Ponadto, jak sugerują badania, węglowodany morskie to obiecujące materiały bioaktywne o różnorodnych i korzystnych właściwościach dla skóry. Mają właściwości antyoksydacyjne, wzmacniają naczynia włosowate, stymulują produkcję kolagenu, regulują produkcję łoju i działają naprawczo oraz kojąco na skórę. Związki bioaktywne ze źródeł naturalnych są zdecydowanie cenniejsze niż te wytworzone w sztucznych warunkach. Dodatkowo algi morskie wykazują wyższą aktywność biologiczną niż algi wyizolowane ze źródeł lądowych.

Algi morskie składają się z różnych substancji, w tym węglowodanów, lipidów, białek, aminokwasów, minerałów i flawonoidów. Wśród różnych składników najwięcej znajdziemy w nich węglowodanów.

Aleksandra Wolska dodaje:

„W algach znajduje się duża dawka kwasu hialuronowego. Ale to nie wszystkie polisacharydy, które wchodzą w skład glonów. Kwas alginowy działa bardzo podobnie do kwasu hialuronowego. Choć nie rozpuszcza się w wodzie, może ją przenosić. Cząsteczka kwasu alginowego jest niczym mrówka, która na swoich plecach może przenieść ciężar znacznie przewyższający jej masę. Nawilżające działanie alg odczujesz, nakładając na twarz maseczkę na tkaninie L’biotica Algi Oceaniczne lub stosując mydło z algami pod prysznic marki Sopot Spa Ziaja. Z kolei agar pomaga tworzyć beztłuszczowe, lekkie kremy w formie żelu, wprost idealne na lato! Twarz pod nimi się nie poci, a po ich nałożeniu, skóra wydaje się być jedwabiście gładka. Taką konsystencję ma np. Dermedic HydraIn3 Hialuro kremowy żel do mycia twarzy i ciała, który nawilża skórę, a nawet łagodzi podrażnienia.

Nie zapominaj także, że algi dostarczają Twojej skórze i całemu ciału kwasów omega-3. O tym, dlaczego ten składnik w diecie jest tak ważny, dowiesz się z artykułu: Kwasy tłuszczowe omega-3. Dlaczego są dla Ciebie ważne? Źródło omega-3 stanowią często mikroalgi, m.in. rodzaj o łacińskiej nazwie Crypthecodinium cohnii. Zawierają głównie kwasy DHA i w dużo mniejszej EPA. Stosowanie kosmetyków z kwasami tłuszczowymi jest bardzo ważne dla Twojej skóry, włosów oraz paznokci ”.

Algi na twarz i inne części ciała − jak działają?

Ola Wolska pisze:

„Gdybym chciała opisać wszystkie wspaniałe właściwości alg dla Twojej skóry, nie starczyłoby mi na to dnia. Ale zacznę od tego, że algi dają ultranawilżenie Twojej skórze”.

Postarajmy się jednak logicznie uszeregować właściwości kosmetyczne alg morskich. Oto i one.

Algi morskie − co przynoszą Twojemu zdrowiu?

Ola Wolska opisuje działanie zdrowotne alg morskich:

„Algi często możesz spotkać w menu azjatyckiej kuchni. Nie bez powodu to właśnie ta kultura cieszy się długowiecznością. Dobrze wpływają na poziom cukru we krwi. Dlatego też mogą być wykorzystywane w profilaktyce cukrzycy.

Glony wzmacniają także ściany naczyń krwionośnych, a jednocześnie dobrze wpływają na mikrokrążenie. Dlatego często stosuje je się w preparatach na pamięć i koncentrację − pobudzają do pracy komórki mózgowe. Dodatkowo działają korzystnie na profil lipidowy i poleca się je osobom, które zagrożone są chorobami serca czy nadciśnieniem tętniczym.

Spirulina, jedna z odmian alg, często polecana jest jako środek oczyszczający organizm z toksyn. Oprócz tego zawiera niemal cały alfabet witamin, łącznie z witaminą B12. Niestety, nie wchłania się ona zbyt dobrze do organizmu. Podobnie działa także chlorella, którą często zalicza się do superfoods. Więcej o polskich superfoods przeczytasz: Kuchnia patriotyczna − polskie superfoods! Poznaj skarby z osiedlowego warzywniaka”.

Algi − korzyści potwierdzone badaniami

Liczne badania wykazały, że ekstrakty z alg morskich mają korzystne działanie dla ludzkiej skóry. Łagodzą podrażnienia, działają przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie i pomocniczo przy hiperpigmentacji, odżywiają i nawilżają cerę, stymulują produkcję kolagenu, łagodzą zmarszczki i pomagają zwalczać suchość skóry. 

Źródła:

1. Kępska D., Olejnik Ł.: Algi − przyszłość z morza. W: CHEMIK 2014, 68, 11, 967–972. Wydział Biotechnologii i Nauk o Żywności, Politechnika Łódzka, Łódź. [online]. Dostępny w Internecie: http://miesiecznikchemik.pl/wp-content/uploads/2015/02/chemik_2014_11-3.pdf. [Dostęp: 28.02.2021].
2. Pielesz A.: Algi i alginy – leczenie, zdrowie i uroda. 2010. [online] Dostępny w Internecie: https://www.nexto.pl/upload/publisher/All%20Free%20Media/public/Algi_i_alginiany_demo.pdf. [Dostęp: 28.02.2021].
3. Goraj A., Piotrowska A.: Możliwości wykorzystania glonów i składników z nich pozyskiwanych w przemyśle kosmetycznym. W: Kosmetologia Estetyczna 3/2019, Vol. 8., s. 293-299. [online]. Dostępny w Internecie: http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/06/ke2019.3-2.pdf. [Dostęp: 28.02.2021].