Tradycyjny sposób na rozszerzone pory? Krok pierwszy: parówka!

Jak działa sauna parowa na twarz?

Żeby zwęzić pory, trzeba je przede wszystkim dobrze oczyścić. Możesz zrobić to za pomocą złuszczających kosmetyków (peelingi mechaniczne lub enzymatyczne), masek oczyszczających, ręcznego wyciskania zalegającego w porach sebum (tej metody nie polecają już nawet kosmetyczki!), a także za pomocą bardziej zaawansowanych technologii, np. laseroterapii.

Świetną metodą oczyszczania twarzy jest jednak prosta i bardzo niedroga sauna parowa na twarz, czyli tak zwana parówka! Pod wpływem pary wodnej, wzbogaconej o olejki eteryczne lub napary z ziół, Twoje pory naturalnie otwierają się, a wszelkie zanieczyszczenia rozpuszczają się pod wpływem ciepła i usuwane są z Twojej skóry. Tym sposobem możesz pozbyć się wągrów bez konieczności mechanicznego wyciskania ich z twarzy.

Sprawdź też, co to jest sebum i z czego bierze się jego nadmiar.

Jak zrobić parówkę na twarz?

Do przygotowania domowej parówki na twarz potrzebować będziesz:

• dużej miski z wodą,
• wrzątku,
• ręcznika, a najlepiej tetrowej pieluchy,
• olejku eterycznego, suszonych ziół lub płatków kwiatów − w zależności o rodzaju Twojego typu skóry.

Jak łatwo się domyślić, do miski z wodą wlewasz wrzątek, dodajesz do niego składnika aktywnego (olejku eterycznego lub suszonych ziół), narzucasz na głowę ręcznik lub pieluchę tetrową i nachylasz się nad miską z parującą wodą. Staraj się tak wytrzymać przez ok. 10 − 15 minut. Jeżeli masz skórę wrażliwą parówkę możesz wykonywać w krótszych seriach, np. 2 minuty nad wodą, 3 min odpoczynku. I tak kilka razy, aż poczujesz, że Twoja skóra zmięknie i oczyści się.

No dobrze, a co do dać do parującej wody, żeby parówka na rozszerzone pory podziałała najlepiej?

Do cery wrażliwej i suchej możesz wykorzystać delikatność naparu z bratka czy rumianku, który łagodzi wszelkie podrażnienia i wypryski. W przypadku skóry trądzikowej i tłustej możesz do parówki dodać paru kropli olejku z drzewka herbacianego lub olejku eukaliptusowego (marki Key). Olejki te mają działanie antyseptyczne, dzięki czemu Twoja skóra zostanie dobrze odkażona. Na rozszerzone pory świetnie podziała także wyciąg z szałwii, który ściągnie rozszerzone pory. Jeżeli masz natomiast problem z suchą skórą, dodaj do parującej wody kilka płatków dzikiej róży − dobrze nawilży i złagodzi Twoją przesuszoną skórę.

Po parówce możesz delikatnie osuszyć twarz, przykładając do niej ręcznik. Staraj się nie pocierać twarzy ręcznikiem, aby nie przenieść zanieczyszczeń do otwartych porów. W tym momencie, niektórzy polecają dalsze oczyszczanie twarzy, np. peeling enzymatyczny lub peeling z drobinkami. Ja osobiście polecam zastosowanie dobrego, oczyszczającego toniku, który dokończy oczyszczanie skóry.

Sprawdź też kosmetyki do oczyszczania twarzy i demakijażu.

O tonikach oczyszczających do skóry pisałam w artykule: 5 najlepszych toników do skóry trądzikowej.

Możesz też nałożyć maskę odżywczą z retinolem, który ma tendencję do zwężania i zamykania porów. Po parówce pory Twojej skóry są otwarte i z łatwością przyswajają składniki aktywne.

Kiedy parówka na twarz nie jest wskazana?

Niestety, w niektórych przypadkach parówka nie jest wskazana. Pierwszym poważnym przeciwwskazaniem jest skóra naczynkowa. Działając na nią ciepłą parą wodną pobudzasz mikrokrążenie. Przez to na Twoje skórze mogą pojawić się nowe czerwone pajączki. Z podobnych względów parówka nie jest wskazana przy nadciśnieniu tętniczym i miażdżycy − może ona dodatkowo podnieść ciśnienie krwi.

Parówka nie jest także dla Ciebie wskazana jeżeli masz na skórze stany zapalne, np. związane z alergią. Unikaj jej także, jeżeli masz do czynienia z AZS.

Jednak sauna parowa na twarz polecana jest przede wszystkim osobom ze skórą suchą, wrażliwą, a także z trądzikową, tłustą i mieszaną.