Zdrowa dieta - przepisy

Ryby powinno się spożywać regularnie. Jeśli chcesz poznać oryginalny przepis na halibuta z pesto z jarmużu, zapoznaj się z naszym artykułem. Sprawdź, jak przygotować pyszny posiłek!

Budda Bowhl nie bez przyczyny bywa określany „miską zdrowia”. Danie wyróżnia się bogactwem warzyw, a do tego jest łatwe w przygotowaniu. Dowiedz się więcej!

Koktajle warzywno-owocowe wyróżniają się bardzo dobrymi właściwościami zdrowotnymi. Stanowią mieszankę niezbędnych witamin i minerałów. Sprawdź, jak je przygotować!

Dieta punktowa jest polecana osobom, które chcą zrzucić nadmiar kilogramów, a jednocześnie nie lubią liczyć kalorii. Na czym dokładnie polega? Poznaj przykładowy przepis! 

Nowalijki stanowią doskonałą bazę do przygotowania wiosennej sałatki. Zachwycają zapachem, smakiem, a ponadto stanowią źródło witamin i minerałów. Sprawdź, jak przygotować pyszną potrawę z ich dodatkiem!

Szukasz pomysłu na wegetariańskie danie? Jeśli tak, poznaj przepis na pasztet z tofu, kaszy jaglanej, marchewki, cukinii. Poznaj szczegóły w naszym artykule!

Szukasz pomysłu na wiosenne danie dla cukrzyków? Dowiedz się, jak przygotować pyszną sałatkę z jajkiem, pomidorem, ogórkiem, rzodkiewką, słonecznikiem i sałatą!

Jeśli szukasz przepisu na smaczną i zdrową sałatkę z tuńczyka, zapoznaj się z naszym artykułem. Dowiedz się, jak przygotować pyszne i sycące dane z wykorzystaniem zapasów z lodówki!