Przeziębienie u dziecka − co podawać w domu?

Czy przeziębienie u malucha można wyleczyć w domu? Kiedy domowe sposoby na przeziębienie u dziecka wystarczą, a kiedy sięgnąć po produkty z apteki? Zobacz, przy jakich objawach zasięgnąć opinii pediatry. Oto parę wskazówek, co jak szybko wyleczyć przeziębienie u dziecka.

Warto pamiętać, że typowe przeziębienie, czy to u dziecka, czy osoby dorosłej nie zaczyna się nagle, a zwykle przybiera na sile stopniowo. To daje Ci czas na wczesną odpowiedź na rozwijające się objawy. Zobacz, jak odróżnić przeziębienie od grypy: Przeziębienie a grypa – jak je odróżnić?.

Jeśli zauważysz u dziecka spadek odporności lub wiesz, że ktoś w jego najbliższym otoczeniu jest przeziębiony, możesz zaopatrzyć się w aptece w preparaty wspomagające odporność dla dzieci lub zastosować domowe sposoby na przeziębienie. 

Co na przeziębienie dla dziecka pomoże na wczesnych etapach infekcji sezonowej? Kiedy pojawi się osłabienie i objawy rozpoczynającej się infekcji, zapewnij mu dobre warunki do odpoczynku. Zwróć uwagę, żeby pozostało w domu i spożywało ciepłe napoje. Ważne jest to zarówno ze względu na jego zdrowie, jak i ochronę innych przez zarażeniem się. Jeśli posiadasz w domu preparaty wspomagające odporność u dzieci, możesz podać je również przy zaczynającej się infekcji. Dobry nawyk to regularne mierzenie temperatury ciała malucha, żeby od razu zareagować, kiedy pojawi się gorączka.

Szczególnie w okresie jesienno-zimowym warto zwrócić uwagę na odpowiednią jakość powietrza w mieszkaniu, jego czystość i nawilżenie oraz właściwą temperaturę. Zobacz, jak nawilżyć mieszkanie w domu: Jak nawilżyć powietrze w domu? Czyli alergik kontra suche powietrze. Dobra jakość powietrza zmniejsza ryzyko infekcji układu oddechowego, bo daje lepsze warunki pracy układu odpornościowego górnych dróg oddechowych. Zwróć też uwagę na ubiór dziecka, bo zarówno przegrzanie, jak i wyziębienie może być powodem osłabienia odporności.

Co na przeziębienie u dziecka możesz jeszcze podać? Przygotuj dziecku ciepłe napoje z dodatkiem soku z malin czy imbiru. Będzie to naturalne wspomaganie ochrony organizmu w chłodne dni. Zobacz, jak na zdrowie wpływa imbir: Imbir na przeziębienie i nie tylko! Właściwości imbiru w diecie!. Dobre efekty przyniesie również zwrócenie uwagi dzieciom na częste mycie rąk i lepszą higienę szczególnie po zabawach z innymi maluchami czy po przebywaniu w miejscach publicznych. Można również zaopatrzyć dziecko w żel przeciwbakteryjny do rąk, który stosuje się bez użycia wody. To zmniejszy prawdopodobieństwo złapania infekcji. Zobacz, jak prawidłowo należy myć dłonie, aby uchronić się przed zarazkami: Jak prawidłowo myć ręce?.

Przeziębienie u dziecka − co podawać? Leki dla dzieci na przeziębienie

Dobrze znane symptomy przeziębienia, takie jak kaszel, katar czy gorączka skutecznie utrudniają maluchowi i rodzicom realizację codziennych aktywności. Zatkany nos i uporczywy kaszel mogą doskwierać zarówno w ciągu dnia, jak i powodować nieprzespane noce. Co podać dziecku na przeziębienie? Wszystko zależy od objawów. Zastanawiasz się, kiedy ustąpi przeziębienie u dziecka? Ile trwa infekcja dowiesz się z artykułu: Ile trwa przeziębienie?.

Jakie leki na przeziębienie dla dzieci? Katar

Katar u dziecka będzie wiązać się z utrudnionym oddychaniem czy zaczerwienionymi oczami i kichaniem. Uporczywy katar może sprawić, że dziecko będzie mieć problemy z zasypianiem. Z tego powodu, jak i dlatego, że zalegająca wydzielina może spowodować stan zapalny gardła czy zatok, warto wyeliminować go od razu. Niezależnie, czy dziecko umie już samodzielnie wydmuchać nos, czy odciągasz wydzielinę za pomocą aspiratora, często opróżniajcie nos. Na rynku dostępne są zarówno aspiratory wymagające zaciągania powietrza przez dorosłego (w celu wytworzenia podciśnienia) lub sprzęty, które można podłączać do odkurzacza. Więcej na ten temat dowiesz się z artykułu: Aspirator do nosa dla niemowląt. Jak poradzić sobie z katarem u niemowlaka?.

Dodatkowo możesz stosować dostępne w aptekach krople do nosa czy preparaty na bazie olejków eterycznych, które pomogą w oddychaniu. Zwróć uwagę na limity wiekowe w preparatach zawierających olejki, bo nie wszystkie są odpowiednie dla najmłodszych. Możesz zaopatrzyć się także w preparaty z olejkami w formie plasterków do naklejania na ciuszki dziecka lub maści, które wciera się zarówno w klatkę piersiową, jak i górne partie pleców.

Przy katarze sprawdzić mogą się także aerozole do nosa. W tej postaci występują preparaty z roztworami soli morskiej lub składniki obkurczające naczynia w błonie śluzowej nosa. W aptekach można dostać roztwory soli morskiej o stężeniu izotonicznym lub hipertonicznym, czyli o stężeniu równym środowisku błony śluzowej lub od niej bardziej skoncentrowanym. Roztwory hipertoniczne są zalecane do stosowania przy mocniejszym katarze, natomiast te izotoniczne można używać też do higieny nosa, na co dzień. Więcej o właściwościach zdrowotnych soli morskiej przeczytasz tu: Woda morska do nosa - na co pomaga?. Aerozole obkurczające do nosa działają silniej od roztworów soli morskiej, ale można je stosować jedynie do 5 dni ciągłego używania. Jeśli są nadużywane i stosowane zbyt długo, może dojść do uszkodzenia błony śluzowej nosa.

Jeśli dziecko będzie skarżyć się na obtarcia skóry nosa od częstego wydmuchiwania, warto nasmarować go maściami łagodzącymi podrażnienia, które stosuje się również przy otarciach czy oparzeniach. Można to zrobić również, kiedy dziecko kładzie się spać, żeby wspomóc regenerację naskórka w trakcie snu malucha.

Pamiętaj, że zalegająca w nosie i zatokach wydzielina będzie też bardzo dobrą pożywką dla bakterii. W wyniku ich rozwoju może dojść do wtórnej infekcji bakteryjnej i związanej z nią antybiotykoterapii, której lepiej uniknąć.

Co na przeziębienie u dziecka? Gorączka

Kiedy u dziecka pojawi się gorączka, podawaj najlepiej odpowiednie do wieku i wagi dziecka preparaty przeciwgorączkowe i leki przeciwbólowe dla dzieci. Są one powszechnie dostępne w aptekach. Występują zarówno w formie gum, syropów, jak i czopków.

Preparaty przeciwgorączkowe bazują na paracetamolu lub ibuprofenie. Polecam Ci także artykuł: Paracetamol czy ibuprofen? Co uśmierzy ból lepiej?. Oba te składniki mają działanie przeciwgorączkowe i mogą być stosowane u dzieci. Ibuprofen dodatkowo posiada też działanie przeciwzapalne. W infekcjach, przy których występuje wysoka lub trudna do zbicia gorączka, można stosować je naprzemiennie, żeby skutecznie walczyć z wysoką temperaturą. W takich sytuacjach należy też konsultować się z lekarzem.  

Istnieją również domowe sposoby na gorączkę takie jak np. zimne okłady lub kąpiel w temperaturze niższej o parę stopni od ciepłoty ciała. Są to jednak metody, które mogą być dla dzieci nieprzyjemne i niechętnie stosowane. W przypadku najmłodszych bezpieczniej jest zastosować odpowiednie leki obniżające temperaturę ciała. Przy podwyższonej temperaturze warto też zwrócić uwagę na dobre nawodnienie malucha i zachęcać go do popijania płynów w ciągu całego dnia. 

Co na przeziębienie u dziecka? Objawy: senność i zmęczenie

Przy przeziębieniu dziecko może czuć się senne i zmęczone. Ogólne osłabienie objawi się niechęcią do zabawy czy marudzeniem. Warto zapewnić mu odpowiednie warunki do odpoczynku i regeneracji w domu.

Co podawać? Objawy przeziębienia u dziecka: kaszel i ból gardła

Kolejnym objawem, na jaki może uskarżać się maluch, jest ból gardła i kaszel. W zależności od wieku dziecka można użyć preparaty do gardła o działaniu nawilżająco-powlekającym pochodzenia naturalnego lub leki przeciwzapalne. Środki te występują w formie aerozoli do gardła, pastylek, lizaków czy syropów.

Naturalne składniki powlekające to między innymi porost islandzki czy prawoślaz. Tworzą one warstwę wyścielającą śluzówkę gardła i łagodzącą jego podrażnienia. Pomogą ukoić gardło i załagodzić ataki kaszlu. Leki przeciwzapalne stosowane w formie aerozoli do gardła pomogą ograniczyć obrzęk i zaczerwienienie gardła oraz złagodzą uczucie bólu. Przy stosowanie preparatów działających na gardło, niezależnie od ich składu, warto zwrócić uwagę, aby przez około 30 minut po użyciu leku nie pić ani nie jeść. Pozwoli to na dłuższy kontakt leku z błoną śluzową a przez to jego lepsze działanie.

W przypadku kaszlu w zależności od jego rodzaju zastosuj najlepiej odpowiedni syrop o działaniu hamującym lub wykrztuśnym. Szczególnie w przypadku przeziębień czy jakichkolwiek problemów z drogami oddechowymi warto pamiętać, żeby maksymalnie odizolować dziecko od dymu tytoniowego, jeśli któryś z domowników pali. Dodatkowo przy męczącym kaszlu można również wspomagać organizm dziecka, robiąc mu inhalacje. Na rynku dostępne są różnego rodzaju nebulizatory przydatne, kiedy w domu jest małe dziecko. Podczas przeziębienia można wykonywać inhalacje za pomocą nebulizatora z użyciem roztworów soli fizjologicznej lub soli połączonej z kwasem hialuronowym.

Przeziębienie u dziecka − kiedy do pediatry?

Wiele czynników wpływa na to, czy konieczna jest wizyta u lekarza. Dużo zależy od wieku dziecka. W przypadku najmłodszych zawsze warto zasięgnąć opinii lekarza. Ponadto, jeśli gorączka u dziecka przekracza 38 stopni C lub utrzymuje się dłużej niż 2 − 3 dni, również lepiej skonsultować się z pediatrą. Decyzję o wizycie u lekarza podejmuj najlepiej na podstawie częstotliwości występowania objawów i stopnia ich nasilenia. Bardzo ważne jest również, czy u dziecka występują inne choroby, których kontrola może się pogorszyć przy współistniejącym przeziębieniu (np. astma).

Źródła:

1. Springs S., U.S. Food and Drug Administration: FDA releases recommendations regarding use of over-the-counter cough and cold products [news release]. 2008.
2. Slapak I., Skoupá J., Strnad P., Horník P.: Efficacy of isotonic nasal wash (seawater) in the treatment and prevention of rhinitis in children. Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 2008.