Inhalacje na zatoki, katar, kaszel. Na co pomagają inhalacje?

Inhalacja z soli fizjologicznej ma działanie nawilżające i ułatwiające oczyszczenie dróg oddechowych. Możesz ją wykorzystać zarówno w kaszlu, katarze, zapaleniu zatok, jak i przy wysuszeniu śluzówki suchym powietrzem. Poza tym istnieją też specjalne sole lecznicze, które sprawdzają się np. jako leki na przeziębienie.

Przy parówce sprawdzą się także olejki do inhalacji. Dodaj tylko kilka kropli olejku na ok. 0,5 l gorącej wody i wdychaj unoszącą się parę.

Jakie olejki do inhalacji dodać? Poniżej opisuję właściwości tych najpopularniejszych.

• Olejek tymiankowy − wybierz go, jeśli robisz inhalacje na kaszel. Rozrzedza wydzielinę i ułatwia jej wykrztuszanie, a dodatkowo łagodzi kaszel.

• Olejek eukaliptusowy − doskonały do inhalacji na katar i kaszel. Działa antyseptycznie, przeciwwirusowo, przeciwzapalnie i rozkurczowo. Ułatwia oddychanie i odkrztuszanie wydzieliny. Udrażnia też zatkany nos.

• Olejek sosnowy − ten działa antyseptycznie i wykrztuśnie. Będzie udrażniał drogi oddechowe i ułatwiał oddychanie. Szczególnie pomocny w kaszlu mokrym i katarze.

• Olejek z drzewa herbacianego − działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży, dzieci i alergików.

• Olejek lawendowy − oczyszcza drogi oddechowe i działa bakteriobójczo. Dodatkowo wykazuje działanie relaksacyjne.

W tym przypadku przed użyciem musisz przygotować napar. Dodaj 2 − 3 łyżki wybranego zioła na 0,5 l wody i zacznij podgrzewać wywar, ale nie doprowadzaj do wrzenia. Po lekkim wystudzeniu inhaluj się sporządzonym naparem.

Jakich ziół możesz użyć?

• Rumianek − ma działanie przeciwzapalne, rozkurczowe i odkażające.
• Lipa − ma działanie przeciwzapalne, napotne i osłaniające. Sprawdź także artykuł: Lipa – właściwości naturalnego panaceum na przeziębienie.
• Szałwia  − działa antyseptycznie i pozwala usunąć nadmiar flegmy. Więcej o tym naturalnym antyseptyku dowiesz się z artykułu: Szałwia − naturalny antyseptyk!
• Nagietek − wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne i rozkurczowe. Poznaj też działanie olejku nagietkowego: Olejek nagietkowy − kosmetyczne ukojenie!

Inhalator (ciśnieniowy lub proszkowy) potrzebny jest głównie w przypadku chorób przewlekłych, takich jak alergia, astma oskrzelowa czy POCHP, podczas których przyjmowanie leków przebiega w sposób ciągły i niezależnie od pory dnia czy sytuacji. Krótko mówiąc, w każdej chwili musimy mieć możliwość podania leku drogą wziewną (natychmiastowo i niekłopotliwie).

Tutaj sprawdzają się inhalatory kieszonkowe. Jak ich używać? Bierzesz ustnik do buzi i w momencie wzięcia głębokiego wdechu, wciskasz odpowiedni przycisk, który uwalnia substancję czynną, w postaci proszku lub sprzężonego gazu, do jamy ustnej. Wraz z wdychanym powietrzem substancja dostaje się do dróg oddechowych. Im głębszy wdech, tym substancja dociera głębiej i lepiej działa! Ze względu na wymóg zgrania wdechu z uwolnieniem substancji, metoda ta nie sprawdza się u niemowlaków i u dzieci.

Nebulizator (ultradźwiękowy lub pneumatyczny) jest większy i bardziej zaawansowany. Jak sama nazwa wskazuje, prowadzi do nebulizacji, czyli zamiany postaci płynnej leku w lotną − aerozol. Aerozol jest mgiełką, w której zawieszone są mikrocząsteczki substancji – im mniejsze, tym głębiej wnikają do dróg oddechowych i wykazują skuteczniejsze działanie. Jego stosowanie nie wymaga koordynacji wdechu z uwolnieniem substancji, bo aerozol wdychany jest po prostu przez szczelnie założoną na twarz maseczkę. Przez to sprawdza się świetnie u dzieci.

Nebulizacje możemy wykonać z samej soli fizjologicznej (będzie nawilżać drogi oddechowe i ułatwiać ich oczyszczanie z wydzielin) lub z użyciem specjalnych kropli, które przepisze nam lekarz. Te ostatnie, w zależności od substancji, będą miały działanie przeciwzapalne, rozkurczowe na oskrzela czy ułatwiające odkrztuszanie wydzieliny.

Irmina Turek dodaje:

„Wracając do tematu inhalacji, roztwory izotoniczne będą nadawały się zawsze w przypadku kaszlu, przesuszenia dróg oddechowych czy stanach zapalnych. Na rynku dostępne są też aerozole do przepłukiwania nosa, które nadają się do stosowania na co dzień. Często też są zalecane do użycia przed aplikacją innego leku w aerozolu do nosa tak, żeby oczyścić jamę nosową i poprawić skuteczność stosowanych leków. Roztwory izotoniczne sprawdzą się również do płukania zatok.

Płyny hipertoniczne to takie, które mają wyższe stężenie od roztworu, z którym je porównujemy. W tym przypadku odnosimy stężenia soli NaCl do stężenia płynu międzykomórkowego. Wszystkie roztwory, które mają wyższe stężenie niż 0,9%, będą uważane za hipertoniczne. W aptekach dostępne są roztwory hipertoniczne przeznaczone do nebulizacji o stężeniu 1,5%, 2,2% czy 3%. Powodują one zwiększenie przenikania wody do oskrzeli i rozrzedzanie często zbyt gęstej i trudnej do odkrztuszenia wydzieliny.

Zalecane są we wspomaganiu odkrztuszania, ale pamiętaj, żeby nie wykonywać ich wieczorem. Najlepiej wykonywać je do południa. Zachowaj dużą ostrożność w przypadku inhalacji tymi roztworami, jeżeli chorujesz na astmę, bo mogą one doprowadzić do skurczu oskrzeli. Jeśli chodzi o stosowanie aerozoli hipertonicznych do nosa, to jest ono zalecane szczególnie w przypadku zalegania wydzieliny. Właśnie poprzez różnice stężeń miedzy sprayem a błoną śluzową nosa dochodzi do chwilowego zwiększenia przenikania wody do jamy nosowej i udrożnienia wydzieliny.

W aptekach dostępne są również roztwory do nebulizacji, które są połączeniem izotonicznej soli fizjologicznej z kwasem hialuronowym. Związek ten poprawia nawilżenie błony śluzowej i sprawia, że zachowuje ona dłużej wilgoć. Dlatego też zalecane są w suchym uciążliwym kaszlu i przesuszonych błonach śluzowych. Przy preparacie tym należy jednak pamiętać, że nie powinno się go łączyć z innymi lekami i że nie nadaje się do wszystkich rodzajów nebulizatorów. Są to gęstsze roztwory i mogą zepsuć np. urządzenia siateczkowe. Przed wykonaniem nebulizacji dokładnie przeczytaj instrukcję obsługi. Z ciekawostek, występują również mieszanki soli hipertonicznej i kwasu hialuronowego, które łączą działanie nawilżające z ułatwionym odkrztuszaniem”.