Blog o zdrowiu i urodzie
(2791)Porady
Masaż erotyczny dla pań i dla panów - czym się różni? Poznaj techniki!
Masaż erotyczny stanowi sposób na rozluźnienie i pozytywnie wpływa na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne. Jak go wykonać? O czym pamiętać? Więcej dowiesz się z naszego artykułu!
- Aktualności
Temat miesiąca
Kolor moczu – jaki jest prawidłowy, od czego zależy i co oznacza dana barwa?
· 6 minut czytania · Ewelina Zygmunt
Masz suche dłonie zimą? Poznaj domowe sposoby na regenerację i ochronę skóry przy niskich temperaturach!
· 6 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Chelatowanie włosów domowymi sposobami – jak wykonać i jakie efekty można uzyskać?
· 7 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Alergia na nabiał. Objawy, które pojawiają się po zjedzeniu sera
Po wypiciu mleka albo zjedzeniu nabiału pojawiają się u Ciebie bóle brzucha lub zmiany skórne? To może być alergia na nabiał! Czym różni się od nietolerancji mleka? Sprawdź!
Ćwiczenia dla seniorów na siedząco – bądź aktywny nawet przed telewizorem lub komputerem!
Pracę przy biurku lub oglądanie telewizji da się wzbogacić troską o ciało. Jak mogą zrobić to seniorzy? Wykonując ćwiczenia na siedząco! Oto propozycje od fizjoterapeuty!
9 najlepszych kremów nawilżających do rąk – ranking na rok 2025
Zmagasz się z suchą skórą na dłoniach? Potrzebujesz sprawdzonego nawilżającego kremu do rąk. Sprawdź, co zestawiliśmy dla Ciebie w naszym rankingu! Dowiedz się więcej!
Zioła na bezsenność – rośliny na sen, które ułatwią zasypanie
Zioła na bezsenność warto stosować, gdyż nie tylko pomagają w zaśnięciu i poprawiają jakość snu, ale usprawniają funkcjonowanie organizmu na innych obszarach. Jak ich używać?
Dieta dla osób starszych leżących – porady dietetyka
Osoby starsze leżące wymagają specjalnej interwencji żywieniowej, aby nie dopuścić do ich niedożywienia i znaczącego obniżenia jakości życia. Jak powinna wyglądać dieta seniora leżącego?
Wiosenne alergie: sposoby na alergię na pyłki. Sprawdź kalendarz pylenia roślin!
Jesteś alergikiem? Sprawdź, które rośliny pylą w poszczególnych miesiącach, aby zastosować odpowiednie leczenie i zapobiegać nieprzyjemnym dolegliwościom!
Morwa biała - właściwości lecznicze, stosowanie, przeciwwskazania
Czy wiesz, jakie możesz odnieść korzyści zdrowotne, gdy regularnie będziesz spożywać liście morwy białej? Sprawdź, bo lista dobroczynnych właściwości jest długa i zaskakująca!
Ranking kremów po zabiegach dermatologicznych - TOP 6
Zastanawiasz się, jakie kosmetyki sprawdzą się najlepiej do pielęgnacji skóry po zabiegu dermatologicznym? Sprawdź nasz ranking 6 produktów! Wybierz rozwiązanie, które najbardziej Ci odpowiada!