Blog o zdrowiu i urodzie
(2791)Porady
Masaż erotyczny dla pań i dla panów - czym się różni? Poznaj techniki!
Masaż erotyczny stanowi sposób na rozluźnienie i pozytywnie wpływa na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne. Jak go wykonać? O czym pamiętać? Więcej dowiesz się z naszego artykułu!
- Aktualności
Temat miesiąca
Kolor moczu – jaki jest prawidłowy, od czego zależy i co oznacza dana barwa?
· 6 minut czytania · Ewelina Zygmunt
Masz suche dłonie zimą? Poznaj domowe sposoby na regenerację i ochronę skóry przy niskich temperaturach!
· 6 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Chelatowanie włosów domowymi sposobami – jak wykonać i jakie efekty można uzyskać?
· 7 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Amla na włosy i nie tylko! Sprawdź właściwości agrestu indyjskiego
Amlę kojarzymy głównie jako składnik indyjskich olejków do włosów. Ta roślina znajduje zastosowanie nie tylko do olejowania. Sprawdź jej inne właściwości!
Anemia u osób starszych - co warto o niej wiedzieć?
Anemia często występuje u osób starszych i może być związana z chorobami przewlekłymi. Postawą jej zapobiegania jest dieta bogata w żelazo i witaminy. Dowiedz się więcej!
Jak dbać o stawy? Kolagen, glukozamina, ćwiczenia − co jeszcze możesz zrobić?
Czas zadbać o swoje stawy! Sprawdź, jak możesz się o nie zatroszczyć każdego dnia! Skorzystaj z porad naszych farmaceutów! Dowiedz się, co zrobić, by cieszyć się dobrą formą i uniknąć kontuzji!
Zioła na płodność – jak zwiększyć szanse na doczekanie się potomstwa?
Zioła na płodności zwiększają libido i produkcję hormonów, wpływają na wydzielanie śluzu u kobiet i ruchliwość plemników u mężczyzn. Zobacz, które zioła na płodność są najlepsze!
Oparzenia termiczne: jak poradzić sobie z poparzeniem się żelazkiem?
Oparzenia termiczne to jedne z najpopularniejszych wypadków dnia codziennego. Jaka powinna być właściwa reakcja na ten typ uszkodzenia skóry? Podpowiadamy!
Dieta po porodzie − na co może sobie pozwolić mama w połogu i karmiąca piersią?
Zastanawiasz się, jaka powinna być dieta mamy karmiącej piersią? Nie wiesz, które zalecenia są prawdziwe, a co jest mitem? Sprawdź nasze porady na ten temat!
Jak opiekować się osobą starszą w domu? Porady dla opiekunów seniorów
Opieka nad seniorem to wyjątkowo trudne zadanie. Wiele osób martwi się, czy zapewnia bliskiemu wszystko, czego potrzebuje. O czym należy pamiętać, gdy opiekujesz się emerytem?
Migrenowy ból głowy może Cię obezwładnić! Jak go rozpoznać?
Migrenowy ból głowy potrafi całkowicie popsuć plan dnia. Najlepiej położyć się wtedy w łóżku, zakryć kołdrą, ewentualnie wziąć tabletkę i odciąć od wszystkiego.