Blog o zdrowiu i urodzie
(2791)Porady
Masaż erotyczny dla pań i dla panów - czym się różni? Poznaj techniki!
Masaż erotyczny stanowi sposób na rozluźnienie i pozytywnie wpływa na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne. Jak go wykonać? O czym pamiętać? Więcej dowiesz się z naszego artykułu!
- Aktualności
Temat miesiąca
Kolor moczu – jaki jest prawidłowy, od czego zależy i co oznacza dana barwa?
· 6 minut czytania · Ewelina Zygmunt
Masz suche dłonie zimą? Poznaj domowe sposoby na regenerację i ochronę skóry przy niskich temperaturach!
· 6 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Chelatowanie włosów domowymi sposobami – jak wykonać i jakie efekty można uzyskać?
· 7 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Pieczone placki z dyni i cukinii
Szukasz pomysłu na zdrowe placki, które możesz jeść nawet na diecie? Zobacz naszą propozycję z dodatkiem dyni, mąki ziemniaczanej, papryki wędzonej, oliwy. Sprawdź!
Sezon na pomarańczę: rewitalizująca maseczka z witaminą C. Zrób ją sama!
Chcesz poprawić koloryt cery? Marzysz, by Twoja skóra była pełna blasku i energii? Przygotuj maseczkę z pomarańczy, olejku eterycznego i jogurtu greckiego. Poznaj szczegóły!
Na tę chorobę cierpi Lady Gaga! Czym jest fibromialgia?
Jeśli ciągle czujesz się zmęczona, masz kłopoty ze snem, a dodatkowo dokucza Ci przewlekły ból mięśni i stawów, prawdopodobnie cierpisz na fibromialgię. Sprawdź, na czym polega diagnostyka!
Trudne emocje po porodzie, czyli baby blues
Jak radzić sobie z trudnymi emocjami po porodzie? Dowiedz się, jak przezwyciężyć „baby blues” i odzyskać równowagę psychiczną. Przeczytaj porady świeżo upieczonej mamy!
Postanowienia noworoczne – 5 trików, które pomogą Ci ich dotrzymać
Nowy rok i nowe postanowienia – to scenariusz, który zna chyba każdy z nas. Ale jak w praktyce wychodzi realizacja noworocznych planów? Sprawdź, co zrobić, by wytrwać w swoich decyzjach!
Power-naleśniki dla sportowców
Chcesz przygotować zdrowe i pożywne naleśniki, które dostarczą Ci mnóstwo energii? Sprawdź nasz przepis i przygotuj pyszne danie z dodatkiem masła orzechowego oraz bananów!
Genialne czarne mydło − jak zrobić własne Savon Noir?
Jak samodzielnie wykonać czarne mydło? Poznaj wyjątkowe właściwości oliwek oraz oliwy. Sprawdź nasz przepis. Dowiedz się, o czym pamiętać, przygotowując kosmetyk domowej roboty!![Sposób na pękającą skórę zimą – naturalny balsam do ciała. Zrób go sama! [PRZEPIS DIY]](/_i/1423100198.webp?path=https%3A%2F%2Fbackend.drmax.pl%2Fmedia%2Famasty%2Fblog%2Fmagefan_blog%2FPrzepis_na_domowy_balsam_do_pop_kanej_sk_ry_zim_.jpg&format=webp)
Sposób na pękającą skórę zimą – naturalny balsam do ciała. Zrób go sama! [PRZEPIS DIY]
Zimą skóra jest narażona na wysuszenie i pękanie, dlatego warto zadbać o odpowiednią pielęgnację. Kosmetyki można wykonać samodzielnie. Sprawdź przepis na domowy balsam do ciała!