Blog o zdrowiu i urodzie
(2679)Porady
Ziemista cera - czym się charakteryzuje i jakie są przyczyny? Sposoby na szarą i zmęczoną cerę
Ziemista, poszarzała i zmęczona cera nie musi być Twoim problemem! Przeczytaj, w jaki sposób zadbać o skórę zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz, by cieszyć się świetlistą i promienną cerą.
- Aktualności
Temat miesiąca
Kozłek lekarski – właściwości, działanie i zastosowanie waleriany
· 6 minut czytania · Agata Soroczyńska
Probiotyk na trądzik – jak działa na skórę i czy warto wziąć je pod uwagę?
· 5 minut czytania · Iwona Bąkowska
Trądzik aktywny – przyczyny, leczenie i domowe sposoby. Jak wygląda aktywny trądzik?
· 5 minut czytania · Iwona Bąkowska
Depilacja woskiem czy pastą cukrową? Poznaj wady i zalety
Depilacja woskiem czy pastą cukrową? Która metoda jest lepsza? Czym różnią się od siebie? Jakie są ich wady i zalety? Czy istnieją przeciwwskazania? Sprawdź!
Peeling solny na wrastające włoski po depilacji
Aby pozbyć się wrastających włosków i przygotować skórę do depilacji, warto wykonać peeling. Poznaj przepis na domowy kosmetyk z soli, olejków eterycznych i oliwy z oliwek.
Tortilla pełnoziarnista z kurczakiem i warzywami z sosem paprykowym
Odpowiednie przygotowanie do treningu ma ogromne znaczenia i wpływa na wydolność organizmu. Sprawdź, co jeść, przygotowując się do wysiłku! Poznaj nasz zdrowy przepis!
Paradontoza – przyczyny, objawy i leczenie
Paradontoza jest infekcją tkanek otaczających zęby. Nieleczona może powodować poluzowanie lub nawet utratę zębów. Sprawdź, jakie są objawy paradontozy i jak jej zapobiegać.
6 metod antykoncepcji po porodzie
Jaka forma antykoncepcji najlepiej sprawdza się po porodzie? Czy karmiąc piersią, można przyjmować pigułki? Które metody ochrony przed poczęciem charakteryzują się wysoką skutecznością?
Jak szybko zajść w ciążę?
Zależy Ci na jak najszybszym poczęciu dziecka? Jeśli tak, przeczytaj nasz artykuł. Znajdziesz w nim porady dotyczące określania dni płodnych, a także dowiesz się, jakie badania warto wykonać.
Jak przygotować domowy pedicure krok po kroku?
Pielęgnacja stóp pozwala na zachowanie ich estetycznego wyglądu oraz chroni przed chorobami skóry. Sprawdź, jak samodzielnie przygotować domowy pedicure!
Mycie twarzy olejami. Na czym polega metoda OCM?
OCM, czyli mycie twarzy olejami, to jedna z metod oczyszczania skóry za pomocą produktów naturalnych. Dowiedz się, na czym polega OCM i jak mieszać oleje, by przyniosły jak największą korzyść skórze.