Cera naczynkowa – czym się charakteryzuje i jak o nią dbać?

Jeśli masz tendencję do rumienienia się, widocznych naczynek krwionośnych i podrażnień, to prawdopodobnie masz cerę naczynkową. W artykule odkryjemy sekrety pielęgnacji cery naczynkowej, od właściwych składników aktywnych w kosmetykach, po proste nawyki, które pomogą Ci cieszyć się zdrową i piękną skórą. Wyjaśnimy również, czym dokładnie charakteryzuje się cera naczynkowa i jakie mogą być przyczyny nadwrażliwości.

Cera naczynkowa – charakterystyka

Cera naczynkowa jest jednym z wariantów skóry wrażliwej, charakteryzującym się nadmierną reaktywnością naczyń krwionośnych na różnorodne bodźce, zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Jest to złożony stan, w którym dochodzi do rozszerzenia, a czasem również uszkodzenia naczyń krwionośnych na powierzchni skóry, prowadzącego do teleangiektazji oraz nieprawidłowej reakcji na czynniki środowiskowe.

• Jedną z głównych cech cery naczynkowej jestrumień wynikający z rozszerzenia naczyń krwionośnych.
• Widoczne, wypełnione krwią cienkie naczynia włosowate przybierają postać pajączków lub sieci, lokalizując się wokół nosa, na policzkach i czołowych częściach twarzy. Niekiedy obejmują również brodę.
• Nadwrażliwość skóry zwykle związana jest z różnymi czynnikami, takimi jak zmiany temperatury, stres, pikantne lub gorące potrawy czy nadmierne spożycie alkoholu.
• Cera naczynkowa charakteryzuje się zwiększoną reaktywnością i wrażliwością, co może objawiać się uczuciem pieczenia, swędzenia, a nawet bolesności.
• Jest również bardziej podatna na występowanie stanów zapalnych.
• Wskutek osłabienia bariery ochronnej może tracić wodę szybciej niż inne typy skóry, w efekcie czego mamy do czynienia z uporczywą suchością i szorstkością.

Cera naczynkowa – przyczyny

Cera naczynkowa jest wynikiem kombinacji wielu czynników, które przyczyniają się do powstawania dokuczliwych objawów. Najczęstsze przyczyny i czynniki determinujące występowanie tego typu skóry to:

• Uwarunkowania genetyczne – skłonność do cery naczynkowej może być dziedziczona. Jeśli członkowie rodziny mają problem z naczynkami krwionośnymi, istnieje duże prawdopodobieństwo, że wystąpi on również u Ciebie,
• Osłabione ścianki naczyń krwionośnych – w przypadku cery naczynkowej ścianki naczyń krwionośnych są osłabione, co prowadzi do ich rozszerzania się i widoczności na powierzchni skóry. Podłożem osłabienia może być między innymi starzenie się skóry, ale też działanie niekorzystnych bodźców zewnętrznych, takich jak alkohol, palenie papierosów, stres czy nieprawidłowa pielęgnacja skóry,
• Czynniki środowiskowe – ekspozycja na szkodliwe czynniki środowiskowe, np. promieniowanie UV, zanieczyszczenia powietrza, zmiany temperatury i wiatr,
• Choroby skóry, np. łuszczyca, egzema, AZS oraz wahania hormonalne.

Pielęgnacja cery naczynkowej

Pielęgnacja cery naczynkowej wymaga zrównoważonego podejścia i stosowania odpowiednich kosmetyków w codziennej rutynie. Właściwa pielęgnacja ma na celu utrzymanie równowagi i zdrowego wyglądu skóry, zmniejszenie dokuczliwości objawów oraz ochronę przed czynnikami, które mogą nasilać niepokojące symptomy. Poniżej znajdziesz kilka cennych wskazówek dotyczących dbałości o cerę z problemem rozszerzonych naczynek.

• Unikaj agresywnych detergentów i mydeł, które mogą prowokować podrażnienia i przesuszenie skóry. Zamiast tego wybieraj łagodne środki myjące, które nie naruszają naturalnej bariery ochronnej skóry.
• Zbyt gorąca woda może rozszerzać naczynia krwionośne i potęgować niedogodności, dlatego do mycia twarzy rekomenduje się letnią lub chłodną wodę.
• Skóra naczynkowa jest podatna na suchość, w związku z czym istotne jest regularne stosowanie nawilżających kremów i balsamów. Wybieraj produkty bez substancji drażniących, takich jak alkohol czy sztuczne zapachy. Sprawdź również nasz ranking najlepszych kremów do cery naczynkowej.
• Zawsze stosuj krem z filtrem UV o wysokim SPF, nawet w pochmurne dni i unikaj słońca w godzinach największego nasilenia.
• Staraj się wyeliminować czynniki, które mogą pogorszyć kondycję skóry, takie jak ostre przyprawy, alkohol, dym papierosowy, skrajne temperatury i silne wiatry.
• Sytuacje stresogenne mogą mieć negatywny wpływ na skórę naczynkową, dlatego ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne. Aby zminimalizować stres, wypróbuj techniki relaksacyjne, takie jak medytacja, joga czy aromaterapia.
• Ważne jest również, aby unikać zbyt częstej eksfoliacji skóry, zwłaszcza peelingami mechanicznymi. Sięgnij po delikatne peelingi enzymatyczne, które złuszczają martwe komórki naskórka bez podrażniania naczynek. Wybierz najlepszy peeling enzymatyczny.
• Zrezygnuj również z masażu twarzy, zwłaszcza z mocnego ucisku na skórę, który może prowadzić do pękania kruchych naczynek krwionośnych.

Zobacz, jakie kosmetyki do skóry naczynkowej sprawdzą się na poszczególnych etapach pielęgnacji:

• Iwostin Capillin oczyszczająca pianka na naczynka skutecznie usuwająca zanieczyszczenia i makijaż oraz zmniejszająca skłonność do zaczerwienień, rumienia i podrażnień,
• Purite tonik do cery naczynkowej na bazie hydrolatu z kwiatów lipy z dodatkiem ekstraktu z wąkroty azjatyckiej, olejku cyprysowego i olejku geraniowego,
• Ziaja Med Kuracja Naczynkowa, krem kojąco-rozjaśniający korygujący zaczerwienienia z pigmentami wyrównującymi koloryt skóry i filtrami UV,
• ISIS Pharma Ruboril Expert M, krem do skóry naczynkowej, cera mieszana i normalna o działaniu kojącym, łagodzącym i wspomagającym regenerację,
• RedBlocker, koncentrat naprawczy do skóry wrażliwej i naczynkowej z ekstraktem z aceroli, kwasem hialuronowym, trokserutyną i ekstraktem z białej lilii dla osób borykających się z suchością i zaczerwienieniami,
• Nacomi, maseczka do twarzy, zmniejszająca zaczerwienienia o właściwościach łagodzących, pobudzających mikrokrążenie oraz redukujących widoczne pajączki i naczynia krwionośne.

Przeczytaj też, jak dobrać podkład do cery naczynkowej.

Cera naczynkowa – domowe sposoby

Domowe sposoby na pielęgnację cery naczynkowej mogą być prawdziwym odkryciem dla osób poszukujących naturalnych rozwiązań, a składniki dostępne w kuchni często okazują się skutecznymi sojusznikami w pielęgnacji skóry. Pomocne w łagodzeniu objawów i dostarczaniu skórze składników odżywczych są między innymi domowe maseczki. Zobacz, co możesz wykorzystać jako wsparcie dla profesjonalnych kosmetyków drogeryjnych.

• Ogórek – świeży ogórek ma działanie łagodzące i przeciwbakteryjne. Zetrzyj ogórek na tarce i nałóż na skórę w formie maseczki lub zmieszaj go z jogurtem naturalnym, aby uzyskać dodatkowe korzyści nawilżające.
• Rumianek – wykazuje silne właściwości przeciwzapalne i kojące. Przygotuj mocny napar z rumianku, ostudzić go i użyć jako tonik lub nasącz w nim płatki kosmetyczne, a następnie przyłóż je do twarzy na kilkanaście minut.
• Zielona herbata – bogata w przeciwutleniacze, które pomagają wzmocnić ściany naczyń krwionośnych. Użyj wystudzonej zaparzonej zielonej herbaty jako toniku lub zmieszaj ją z miodem i aplikuj na skórę niczym odżywczy kompres.
• Aloes – żel aloesowy ma działanie kojące, nawilżające i przeciwzapalne. Możesz nałożyć czysty żel aloesowy bezpośrednio na skórę jako maseczkę lub skorzystać z naturalnego aloesu, przecinając łodygę rośliny.
• Miód – wyróżnia się właściwościami antybakteryjnymi i nawilżającymi. Nałóż cienką warstwę czystego miodu na skórę jako maseczkę i pozostaw na 10-15 minut, a następnie spłucz delikatnie letnią wodą.

Zabiegi dla cery naczynkowej

Utrzymanie równowagi i zdrowego wyglądu skóry naczynkowej może być wyzwaniem. Jednak nie wszystko stracone! Rozwój technologii i postęp w dziedzinie kosmetologii sprawił, że dostępnych jest wiele bezpiecznych i skutecznych zabiegów gabinetowych, których celem jest poprawa kondycji cery naczynkowej. Wszystkie powinny być przeprowadzane przez doświadczonego specjalistę, który dobierze zabieg w oparciu o stan skóry oraz jej potrzeby. Na jaki zabieg możesz się zdecydować?

• Peeling kawitacyjny – wykorzystuje ultradźwięki do delikatnego złuszczania martwego naskórka i oczyszczania porów. Jest to bezinwazyjna metoda poprawiająca teksturę skóry.
• Zabiegi z witaminą C – witamina C to skuteczny antyoksydant, niezastąpiony między innymi w redukcji rumienia i wzmacnianiu naczyń krwionośnych. Zabiegi z witaminą C polegają zazwyczaj na wprowadzaniu preparatów z witaminą C bezpośrednio w skórę.
• Laseroterapia naczyniowa – zabieg wykorzystujący impulsy światła, które docierają do naczynek krwionośnych, powodując ich zamknięcie.
• Elektrokoagulacja – procedura zwana również termolizą, przeznaczona do zamykania naczynek przy użyciu prądu o wysokiej częstotliwości.

Składniki aktywne dla cery naczynkowej

Właściwa pielęgnacja wymaga szczególnej uwagi i odpowiedniego doboru składników aktywnych. Odkrycie bezpiecznych substancji, umożliwiających niwelowanie objawów cery naczynkowej, jest niezwykle ważne dla osób poszukujących skutecznych rozwiązań. Zobacz, jakie składniki mogą pomóc w redukcji zaczerwienień, łagodzeniu podrażnień i wzmocnieniu naczynek.

• Rutyna – naturalny flawonoid o właściwościach przeciwzapalnych, wzmacniających i uszczelniających naczynia krwionośne.
• Kwas hialuronowy – doskonały składnik nawilżający, przywracający elastyczność i jędrność skóry.
• Witamina C – silny antyoksydant, który chroni skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi stresem oksydacyjnym. Pomaga w redukcji widoczności naczynek, poprawia koloryt skóry i stymuluje produkcję kolagenu.
• Ekstrakt z kasztanowca – kasztanowiec ma właściwości przeciwzapalne, wzmacniające i redukujące obrzęki.
• Ekstrakt z rumianku – pomaga w redukcji podrażnień, zaczerwienień i łagodzi skórę naczynkową.
• Arnika – roślina o działaniu przeciwzapalnym.
• Ekstrakt z kory wierzby – dzięki zawartości naturalnych salicylanów działa przeciwzapalnie i keratolitycznie. Pomaga w złuszczaniu martwego naskórka, oczyszczaniu porów i redukcji zaczerwienień.
• Nagietek – łagodzi podrażnienia, zaczerwienienia oraz wspomaga proces gojenia się skóry.

Podsumowanie

Pielęgnacja cery naczynkowej skupia się na wyeliminowaniu substancji drażniących i ekstremalnych warunków pogodowych. Istotne jest także unikanie agresywnych zabiegów kosmetycznych i wybieranie delikatnych kosmetyków ukierunkowanych na potrzeby skóry z rozszerzonymi naczynkami. W przypadku dokuczliwych zmian i reakcji skórnych zaleca się konsultację z dermatologiem, który dobierze odpowiednie produkty i metody pielęgnacji dostosowane do Twojej skóry. Zadbaj o cerę naczynkową i ciesz się promiennym wyglądem.

Źródła:

1. E. Szczepańska, K. Adamczyk, A. Garncarczyk, Przegląd dostępnych na polskim rynku dermokosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji cery naczyniowej, [dostęp 05.06.2023 r.]
2. I. Krysiak-Zielonka, O. Kałużna, Problemy cery naczyniowej – charakterystyka i niwelowanie zmian, http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/08/ke2019.4-3.pdf [dostęp 05.06.2023 r.]
3. K. Janda, O. Lach, Cera naczyniowa – przyczyny, pielęgnacja, leczenie, http://www.przeglad.amp.edu.pl/uploads/2014/1/48_1_38_2014.pdf [dostęp 05.06.2023 r.]