Blog o zdrowiu i urodzie
(2791)Porady
Masaż erotyczny dla pań i dla panów - czym się różni? Poznaj techniki!
Masaż erotyczny stanowi sposób na rozluźnienie i pozytywnie wpływa na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne. Jak go wykonać? O czym pamiętać? Więcej dowiesz się z naszego artykułu!
- Aktualności
Temat miesiąca
Kolor moczu – jaki jest prawidłowy, od czego zależy i co oznacza dana barwa?
· 6 minut czytania · Ewelina Zygmunt
Masz suche dłonie zimą? Poznaj domowe sposoby na regenerację i ochronę skóry przy niskich temperaturach!
· 6 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Chelatowanie włosów domowymi sposobami – jak wykonać i jakie efekty można uzyskać?
· 7 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Mrowienie palców u rąk - co za nim stoi? Poznaj przyczyny
Odczuwasz mrowienie w palcach? Przeczytaj, co może być tego przyczyną. Sprawdź, jak zmniejszyć uciążliwe objawy. Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj nasz artykuł!
Prezerwatywy - wszystko, co musisz wiedzieć o zakładaniu, rozmiarach i ich skuteczności!
Przedstawiamy kompleksowy poradnik na temat stosowania i użycia prezerwatyw. Sprawdź, co powinieneś na ich temat wiedzieć!
Pielęgnacja twarzy mężczyzn – instrukcja krok po kroku
Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja twarzy mężczyzn? Czy bardzo różni się od pielęgnacji skóry damskiej? Sprawdź!
Uczulenie na lateks — jak je rozpoznać?
Uczulenie na lateks może objawiać się typowymi symptomami: wysypką, swędzącą i podrażnioną skórą. Sprawdź, jak je rozpoznać i leczyć!
Otyłość u osób starszych - jak bezpiecznie zredukować masę ciała u seniora?
Jak leczyć otyłość u seniora? Zaleca się umiarkowane ograniczenie energii połączone ze zwiększoną aktywnością ruchową. Ważna jest odpowiednia podaż białka, wapnia i witaminy D.
Jak myć zęby niemowlakowi? Mama radzi
Zastanawiasz się, jak poprawnie myć zęby niemowlaka? Sprawdź koniecznie porady doświadczonej mamy!
Nawilżanie włosów – jak robić to z głową? Sprawdź!
Twoje włosy są przesuszone? Koniecznie poznaj nasz poradnik dot. nawilżania włosów. Przetestuj sposoby na piękne kosmyki rekomendowane przez Olę!
Chondroityna - jak wspomaga regenerację chrząstki u sportowców?
Chondroityna to substancja naturalnie występująca w chrząstce stawowej. Sportowcy mogą ją dodatkowo suplementować, aby wspierać narząd ruchu.