Blog o zdrowiu i urodzie
(2791)Porady
Masaż erotyczny dla pań i dla panów - czym się różni? Poznaj techniki!
Masaż erotyczny stanowi sposób na rozluźnienie i pozytywnie wpływa na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne. Jak go wykonać? O czym pamiętać? Więcej dowiesz się z naszego artykułu!
- Aktualności
Temat miesiąca
Kolor moczu – jaki jest prawidłowy, od czego zależy i co oznacza dana barwa?
· 6 minut czytania · Ewelina Zygmunt
Masz suche dłonie zimą? Poznaj domowe sposoby na regenerację i ochronę skóry przy niskich temperaturach!
· 6 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Chelatowanie włosów domowymi sposobami – jak wykonać i jakie efekty można uzyskać?
· 7 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Ból śródstopia przy chodzeniu na obcasach. O co chodzi?
Podczas chodzenia na obcasach odczuwasz ból śródstopia? Sprawdź, czym jest spowodowany? Dowiedz się, czym grozi długotrwałe chodzenie w szpilkach. Przeczytaj, jak dobierać buty?
Jesienna pielęgnacja twarzy i skóry ciała - pielęgnacja zgodnie z porami roku
Czy wiesz, że sposoby pielęgnacji ciała zależą od pory roku? Jak dbać o skórę, kiedy na dworze jest siarczysty mróz? O czym pamiętać podczas upałów? Dowiedz się więcej!
Domowy sposób na podrażnioną i odwodnioną cerę – maska na twarz z olejkiem arganowym
Twoja cera jest sucha i ściągnięta? Wypróbuj maseczkę z olejkiem arganowym, awokado, miodem i płatkami owsianymi. Sprawdź, jak samodzielnie przygotować kosmetyk!
Zombie mama, czyli skąd się bierze senność w ciąży i jak sobie z nią radzić?
Skąd bierze się senność w ciąży? Jak radzić sobie z chronicznym zmęczeniem? Co zrobić, by zregenerować organizm? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? Więcej w naszym artykule!
Ból pleców po spaniu – jak spać, żeby nie bolało
Jeśli rano czujesz silny ból kręgosłupa, prawdopodobnie śpisz w nieodpowiedniej pozycji lub masz źle dobrany materac. Przeczytaj nasze wskazówki i dowiedz się, jak uniknąć dolegliwości bólowych!
Zmora biegaczy czyli „shin splints” i zapalenie okostnej piszczeli
Czym jest shin splints? Dowiedz się więcej na temat zapalenia okostnej, jej przyczyn, dolegliwości i sposobów leczenia!
![Olejki do kąpieli – 3 przepisy na kąpiel Kleopatry [INFOGRAFIKA]](/_i/1543212479.webp?path=https%3A%2F%2Fbackend.drmax.pl%2Fmedia%2Famasty%2Fblog%2Fmagefan_blog%2F777x534_kopia_kleop.png&format=webp)
Olejki do kąpieli – 3 przepisy na kąpiel Kleopatry [INFOGRAFIKA]
Szukasz sposobu na relaks i odprężenie. Sięgnij po aromaterapię. Poznaj sposoby na domowe kosmetyki do kąpieli. Sprawdź nasze przepisy z dodatkiem olejków eterycznych!
Tantryczny stosunek – z czym to się je? Co to jest tantra i jak się do tego zabrać?
Marzysz, by Twoje życie erotyczne przeniosło się na wyższy poziom? Szukasz sposobów na urozmaicenie związku? Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź, czym jest sekst tantryczny.