Blog o zdrowiu i urodzie
(2769)Porady
Co pyli w grudniu?
Grudzień to czas wzrostu problemów alergicznych związanych z roztoczami i grzybami pleśniowymi. Przeczytaj, jak skutecznie łagodzić objawy alergii i poprawić komfort w sezonie grzewczym.
Temat miesiąca
Obniżona odporność – jakie są przyczyny słabej odporności?
· 4 minuty czytania · Aleksandra FurmańczykJak wyleczyć ostre zapalenie gardła? Sposoby na ostre zapalenie gardła
· 5 minut czytania · Aleksandra FurmańczykCo jeść przy przeziębieniu? Produkty, po jakie warto sięgać w trakcie infekcji
· 6 minut czytania · Aleksandra Furmańczyk
Czy usuwać kamień nazębny? Co kamień nazębny robi z zębami?
Czy zawsze trzeba usuwać kamień nazębny? Czym grozi nadmiar złogów na szkliwie? Jak prawidłowo czyścić zęby? Szczegóły na ten temat poznasz w naszym artykule!Alergia jesienią – na co uważać i jak rozpoznać objawy jesiennej alergii?
Jesień bywa ciężkim okresem dla alergików. W powietrzu unoszą się pyłki bylicy, zarodniki grzybów, roztocza. Co jeszcze może uczulać? Dowiedz się więcej na ten temat!Tajemnice składników kosmetycznych: mocznik
Mocznik to roślina od lat wykorzystywana w kosmetyce. Nawilża, wygładza, złuszcza oraz łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry. Czym jeszcze się wyróżnia? Sprawdź!Kiedy seks przesłania Ci świat. Objawy seksoholizmu
Seksoholizm definiowany jest jako przymus podejmowania zachować seksualnych. Uzależni nierzadko odczuwają wstręt i obrzydzenie do swoich zachowań. Jak można im pomóc? Sprawdź!Dna moczanowa – dieta najlepsza przy chorobie
Chorujesz na dnę moczanową? Jeśli tak, zadbaj o swoją dietę. Przeczytaj nasz poradnik i poznaj aktualne zalecenia dietetyczne. Dowiedz się, jakich produktów musisz unikać!8 powodów dlaczego niemowlę płacze podczas karmienia
Niemowlę może płakać z różnych powodów. Do częstych należą: ząbkowanie, problemy laktacyjne, choroba. Jak poznać, co dolega maleństwu? Dowiedz się więcej!Placuszki bananowe – pomysł na zdrowe śniadanie
Śniadanie to niemal najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego warto zjeść coś sycącego i zdrowego, np. placuszki bananowe. Są proste i sycące, możesz wzbogacić je ulubionymi dodatkami, zabrać ze sobą do pracy lub przygotować jako posiłek do szkoły dla malucha. Zobacz nasz przepis!Pasta z czerwonej soczewicy z suszonymi pomidorami
Na diecie wcale nie musisz rezygnować z pysznych kanapek. Możesz je wzbogacić o pełnowartościową i zdrową pastę z czerwonej soczewicy. Pastę możesz wykorzystać także np. do makaronu lub ryżu. Sprawdź przepis!