Blog o zdrowiu i urodzie
(2791)Porady
Masaż erotyczny dla pań i dla panów - czym się różni? Poznaj techniki!
Masaż erotyczny stanowi sposób na rozluźnienie i pozytywnie wpływa na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne. Jak go wykonać? O czym pamiętać? Więcej dowiesz się z naszego artykułu!
- Aktualności
Temat miesiąca
Kolor moczu – jaki jest prawidłowy, od czego zależy i co oznacza dana barwa?
· 6 minut czytania · Ewelina Zygmunt
Masz suche dłonie zimą? Poznaj domowe sposoby na regenerację i ochronę skóry przy niskich temperaturach!
· 6 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Chelatowanie włosów domowymi sposobami – jak wykonać i jakie efekty można uzyskać?
· 7 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Jak pozbyć się opalenizny? Sprawdź 5 sposobów na rozjaśnienie skóry
Nie chcesz, aby Twoja skóra była opalona? Sprawdź domowe i kosmetyczne sposoby na pozbycie się niechcianej opalenizny!
Zastrzał na palcu – co to jest i jak sobie z nim poradzić?
Czym jest zastrzał w palcu i jak go leczyć? Dowiedz się z naszego wpisu, w którym wyjaśniamy tę chorobę!
Objawy zatrucia grzybami i pierwsza pomoc
Uważasz się za znawcę grzybów? Lepiej dwa razy zastanów się, zanim któryś zerwiesz. Pomyłka może Cię wiele kosztować. Sprawdź, jakie są objawy zatrucia grzybami!
Domowe sposoby na zatoki! Jak pozbyć się bólu zatok?
Okresowo zmagasz się z bólem zatok? Dowiedź się, co może być jego przyczyną i jakie domowe sposoby sprawdzą się najlepiej!
Szyjnopochodny ból głowy. Skąd się bierze i jak go leczyć?
Szyjnopochodny ból głowy może być bardzo uciążliwy. Sprawdź, jak go rozpoznać, leczyć i jak mu zapobiegać w przyszłości!
Suplementacja w sporcie: jakie suplementy najczęściej biorą sportowcy?
To, czy sportowcy powinni siegać po suplementy diety, zaleźy od rodzajów treningów, diety, stylu życia, stanu zdrowia i predyspozycji indywidualnych. Sprawdź, co mówią eksperci na ten temat!
Bieganie rano czy wieczorem? Eksperci odpowiadają!
Kiedy lepiej biegać - rano czy wieczorem? Nie ma jednej odpowiedzi, ale zanim udasz się na trening, sprawdź, jakie korzyści wiążą się z każdą z opcji!
Jak pozbyć się kurzajki? Dermatolog radzi!
Zauważyłeś na swoich dłoniach kurzajki? Poznaj sprawdzone domowe i apteczne sposoby, które pomogą Ci się z nimi uporać!