Blog o zdrowiu i urodzie
(2792)Porady
Pękające usta – przyczyny i domowe sposoby na popękane usta
Skuteczne rozwiązania dla problemu pękających ust. Z artykułu dowiesz się, czym może być spowodowane pękanie ust oraz jak zadbać o nawilżenie i zdrowy wygląd warg.
- Aktualności
Temat miesiąca
Czym jest ciąża geriatryczna i jakie niesie ze sobą ryzyko? Wszystko, co warto wiedzieć o ciąży po 35. roku życia
· 6 minut czytania · Aleksandra Furmańczyk
Masaż erotyczny dla pań i dla panów - czym się różni? Poznaj techniki!
· 5 minut czytania · Agnieszka Kawa
Kolor moczu – jaki jest prawidłowy, od czego zależy i co oznacza dana barwa?
· 6 minut czytania · Ewelina Zygmunt
Wahania nastroju − czy to objaw depresji?
Wahania nastroju mogą świadczyć o depresji lub innych chorobach. Jak sobie z nimi radzić? Co zrobić, by poprawić nastrój i samopoczucie? Kiedy trzeba zgłosić się po fachową pomoc? Sprawdź!
Wpływ aktywności fizycznej na układ oddechowy. Jak uniknąć zadyszki?
Czy wiesz, że aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na Twój układ oddechowy? Co zrobić, by zwiększyć wydolność oddechową i uniknąć zadyszki w czasie ćwiczeń? Sprawdź!
Przepis na kotlety z kaszy gryczanej i indyka. Samo zdrowie!
Jeśli chcesz zachęcić Twoją rodzinę do jedzenia kaszy, ten przepis z pewnością przypadnie Ci do gustu! Sprawdź, jak wykona pyszne kotlety ze zdrowymi dodatkami!
Perlak ucha − guzek, przez który gorzej słyszysz
Perlak ucha to niewielki guzek powodujący szereg niepokojących objawów. Do najpoważniejszych zaliczają się niedosłuch, szumy uszne lub zawroty głowy. Dowiedz się więcej!
Podrażnienia po goleniu twarzy − jak je złagodzić?
Jak pielęgnować zarost i jak uniknąć podrażnień po goleniu? Skąd bierze się wysypka po goleniu i jak szybko pozbyć się podrażnień po goleniu? Dowiedz się więcej!
Dystonia - gdy tracisz kontrolę nad własnym ciałem…
Co to jest dystonia? Skąd bierze się zaburzenie spowodowane nawracającymi skurczami mięśni? Jak diagnozować i leczyć chorobę? Szczegóły poznasz na naszym blogu!
Niedoczynność tarczycy – objawy, przyczyny i leczenie
Niedoczynność tarczycy to choroba spowodowana nieprawidłowym poziomem hormonu tarczycy. Czym się objawia? Jak ją leczyć? Kto jest na nią szczególnie narażony? Sprawdź! Data aktualizacji: 17.12.2024
Faszerowane bataty: przepis na posiłek po treningu
Jeśli szukasz pomysłu na zdrowy posiłek po treningu, wypróbuj nasz przepis na bataty faszerowane indykiem z brokułami. Poznaj szczegóły naszej wyjątkowej receptury!