Blog o zdrowiu i urodzie
(2769)Porady
Co pyli w grudniu?
Grudzień to czas wzrostu problemów alergicznych związanych z roztoczami i grzybami pleśniowymi. Przeczytaj, jak skutecznie łagodzić objawy alergii i poprawić komfort w sezonie grzewczym.
- Aktualności
Temat miesiąca
Obniżona odporność – jakie są przyczyny słabej odporności?
· 4 minuty czytania · Aleksandra Furmańczyk
Jak wyleczyć ostre zapalenie gardła? Sposoby na ostre zapalenie gardła
· 5 minut czytania · Aleksandra Furmańczyk
Co jeść przy przeziębieniu? Produkty, po jakie warto sięgać w trakcie infekcji
· 6 minut czytania · Aleksandra Furmańczyk
Zabierz matce papierosa! Palenie a karmienie piersią
Czy wiesz, że w mleku kobiety znajduje się trzy razy więcej nikotyny niż w osoczu jej krwi? Co zrobić, by nie narażać maleństwa? Poznaj sposoby na rzucenie szkodliwego nałogu!
Jak zrobić domowy krem do rąk?
Gładkie, miękkie i nawilżone dłonie wyglądają estetycznie i wpływają na komfort w ciągu dnia. Jeśli wciąż nie możesz znaleźć skutecznego kremu do rąk, to zrób go sama. Zobacz naszą propozycję!
Zasady profilaktyki bólów kręgosłupa w pigułce
Ból kręgosłupa bywa bardzo dokuczliwy i znacznie obniża komfort życia. Z czego wynikają uporczywe dolegliwości? Jak je zmniejszyć? Co zrobić, by zapobiec wadom postawy? Sprawdź!
Olejek arganowy – znane i mało znane właściwości
Czy wiesz, że olejek arganowy ma wyjątkowe właściwości kosmetyczne? Pozytywnie wpływa na włosy, skórę i paznokcie. Sprawdź, na co pomaga i kiedy warto po niego sięgnąć!
![Znasz najsilniejszy rodzaj bólu głowy? Klasterowy ból głowy [Leczenie]](/_i/-791109141.webp?path=https%3A%2F%2Fbackend.drmax.pl%2Fmedia%2Famasty%2Fblog%2Fmagefan_blog%2Fklasterowy_b_l_g_owy_leczenie_g_owne.jpeg&format=webp)
Znasz najsilniejszy rodzaj bólu głowy? Klasterowy ból głowy [Leczenie]
Czym jest klasterowy ból głowy? Jak często może występować? Kto jest najbardziej narażony na odczuwanie przykrych dolegliwości? Sprawdź nasze porady i dowiedz się, jak leczyć chorobę!
Buduje 60% Twoich mięśni. Glutamina – czy warto ją stosować?
Szukasz produktów wspomagających budowę masy mięśniowej? Jeśli tak, sprawdź, jak działa L-glutamina. Dowiedz się, w jakich artykułach spożywczych znajduje się ten składnik!
Domowa maseczka na włosy z oleju konopnego
Chcesz wzmocnić i zregenerować włosy? Dowiedz się, jak samodzielnie wykonać maskę z użyciem oleju konopnego, olejku eterycznego i awokado. Poznaj szczegóły przepisu!![Czy to złamany nos? [OBJAWY]](/_i/380631505.webp?path=https%3A%2F%2Fbackend.drmax.pl%2Fmedia%2Famasty%2Fblog%2Fmagefan_blog%2Fz_amany_nos_objawy_g_owne.jpeg&format=webp)
Czy to złamany nos? [OBJAWY]
Wbrew pozorom złamany nos to poważna dolegliwość. Może objawiać się bólem, opuchlizną twarzy, a nawet krwiakami pod oczami. Sprawdź, na czym polega leczenie?