Blog o zdrowiu i urodzie
(2791)Porady
Masaż erotyczny dla pań i dla panów - czym się różni? Poznaj techniki!
Masaż erotyczny stanowi sposób na rozluźnienie i pozytywnie wpływa na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne. Jak go wykonać? O czym pamiętać? Więcej dowiesz się z naszego artykułu!
- Aktualności
Temat miesiąca
Kolor moczu – jaki jest prawidłowy, od czego zależy i co oznacza dana barwa?
· 6 minut czytania · Ewelina Zygmunt
Masz suche dłonie zimą? Poznaj domowe sposoby na regenerację i ochronę skóry przy niskich temperaturach!
· 6 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Chelatowanie włosów domowymi sposobami – jak wykonać i jakie efekty można uzyskać?
· 7 minut czytania · Marta Maćkiewicz
Dieta przy anemii – co jeść, a czego unikać przy niedokrwistości?
Nieodpowiednio zbilansowany, ubogi w składniki odżywcze sposób żywienia jest jedną z głównych przyczyn anemii. Dowiedz się, jak powinna wyglądać optymalna dieta w niedokrwistości!
Ciąża bliźniacza – co warto wiedzieć, oczekując bliźniąt?
Ciąża bliźniacza, czyli sytuacja, gdy w jamie macicy rozwijają się dwa płody, zdarza się średnio raz na 80 porodów. O czym należy pamiętać, spodziewając się bliźniąt? Podpowiadamy!
Dieta przy Hashimoto – co jeść? Zalecenia dietetyczne i przykładowy jadłospis
Cierpisz na Hashimoto i nie wiesz, jak ułożyć odpowiednio jadłospis? Zastanawiasz się, która dieta jest najlepsza? Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź, co jeść przy Hashimoto!
Gorączka przy alergii – jakie są objawy i jak leczyć gorączkę sienną?
Podstawowym sposobem leczenia gorączki siennej jest ograniczenie kontaktu z alergenem. Do terapii zostają włączone również środki farmakologiczne, ograniczające pojawianie się uporczywych objawów uczulenia.
Ząbkowanie u niemowląt – jak je rozpoznać?
Pierwszy ząbek pojawia się zazwyczaj około 5. miesiąca życia, chociaż proces ząbkowania u każdego malucha może przebiegać inaczej. Niemowlę w tym okresie może stać się bardziej płaczliwe i częściej wybudzać się w nocy.
Artretyzm – przyczyny, objawy i leczenie
Podstawą leczenia artretyzmu jest terapia farmakologiczna. Dużą wagę zwraca się również na modyfikację diety i ograniczenie produktów bogatych w puryny, takich jak czerwone mięso czy alkohol, które mogą zaostrzać objawy choroby.
Trehaloza – właściwości i zastosowanie
Trehaloza – cukier z supermocami! Poznaj właściwości i zastosowania trehalozy jako czynnik ochrony organizmu przed stresem oksydacyjnym, odwodnieniem oraz innymi niekorzystnymi warunkami środowiskowymi.
Prohormony – czym są i jak działają?
Chcesz zwiększyć masę mięśniową i siłę treningową? Zastanawiasz się nad stosowaniem prohormonów? Sprawdź nasz artykuł, aby dowiedzieć się, jakie są rodzaje prohormonów i jakie są ich skutki uboczne.