Pielęgnacja skóry osoby starszej - jak powinna wyglądać?

Pielęgnacja skóry osoby starszej u każdego wygląda nieco inaczej. Wszystko zależy od tego, w jakiej kondycji jest senior, czy potrafi zatroszczyć się o swoje ciało samodzielnie, wymaga częściowej pomocy, czy może jest osobą obłożnie chorą, za którą trzeba w całości wykonać toaletę. Niezależnie od stanu zdrowia, skóra osoby starszej potrzebuje specjalnej opieki.

Skóra z biegiem lat starzeje się, a zmiany związane z efektywnością jej naturalnej odnowy powodują, że może być podatna na przesuszanie i utratę jędrności. W efekcie oznacza to osłabienie bariery ochronnej i zdolności do regeneracji, co powoduje ryzyko powstania chorób skóry, takich jak grzybica, odparzenia czy odleżyny (zwłaszcza w przypadku osób obłożnie chorych).

Higiena skóry osób starszych często bywa wymagająca. Jeśli nie będziesz jej przestrzegać, narażasz seniora na choroby skórne, dyskomfort i nieprzyjemny zapach. W pielęgnacji stawiaj przede wszystkim na oczyszczanie i nawilżanie, a także kojenie i łagodzenie ewentualnie pojawiających się zmian.

Sprawdź też domowe sposoby na zmarszczki.

Jak dbać o skórę starszych osób?

Najważniejsze, żeby skórę myć przynajmniej raz dziennie. Jeśli nie jest możliwa codzienna kąpiel lub prysznic, można po prostu przemywać skórę wodą z mydłem. Ważne, żeby robić to regularnie. Dodatkowo skórę trzeba nawilżać, a podrażnione lub poranione miejsca − odpowiednio zabezpieczyć. Tak przygotowana skóra będzie bardziej odporna na podrażnienia i mikrourazy. Na co jeszcze warto zwrócić uwagę:

• Do pielęgnacji stosuj łagodne, bezzapachowe mydła i żele do mycia, które nie naruszają bariery hydrolipidowej skóry. Unikaj produktów zawierających alkohol, które mogą dodatkowo wysuszać skórę.
• Po każdym myciu nakładaj kremy lub balsamy nawilżające zawierające mocznik, glicerynę lub emolienty. 
• W miejscach narażonych na otarcia, jak np. pięty czy łokcie można stosować dodatkowe kremy barierowe, które zapobiegają podrażnieniom.

Dobierz ją tak, żeby nie powodowała otarć na skórze i nie uciskała, co mogłoby spowodować słabsze krążenie krwi. Ważne jest również, żeby ubrania były zawsze świeże, co jest istotne nie tylko w kontekście higieny seniora, ale także wpływu na jego dobre samopoczucie.

Sprawdź też, jakie stosować kosmetyki dla seniorów.

Sprawdź popularne kategorie

Pielęgnacja skóry osoby starszej a wybór właściwych kosmetyków

Kiedy wybierasz kosmetyki dla seniorów, kieruj się produktami dedykowanymi skórze dojrzałej i jej potrzebom. Pielęgnacja skóry seniorów powinna opierać się na delikatnych produktach, które nie zawierają sztucznych substancji, a zapewniają ochronę i dostarczają skórze składniki odżywcze i pielęgnacyjne.