Nić dentystyczna. Jak ją prawidłowo używać?

Nić dentystyczna to element codziennej higieny jamy ustnej. Stomatolodzy podkreślają, jak ważne jest regularne nitkowanie, żeby uniknąć ubytków na styku zębów, a także żeby zachować świeży oddech. Nić dentystyczna występuje w wielu odmianach − woskowana, usuwająca przebarwienia, z fluorem. Zobacz, jaką nić wybrać i jak używać nici dentystycznej.

Od najmłodszych lat jesteśmy uczeni, jak bardzo ważne dla zdrowia jamy ustnej jest mycie zębów. Nie każdy jednak wie, że niezbędnym elementem higieny jamy ustnej jest także codzienne nitkowanie. Dlaczego?

Niestety, nie w każdym przypadku szczoteczka do zębów, niezależnie czy zwykła, elektryczna, czy soniczna, będzie w stanie doczyścić przestrzenie międzyzębowe. W tych zakamarkach mogą ukryć się resztki jedzenia, które stają się pożywką dla bakterii. A to może skutkować rozwojem próchnicy i ubytkami.

Sprawdź też nici dentystyczne.

Używanie nici dentystycznej ma nie tylko wpływ na Twoje zdrowie, ale także na dobre samopoczucie. Resztki jedzenia, które utkną między zębami czy pod dziąsłami mogą powodować nieprzyjemny zapach z ust, którego nie zlikwiduje najlepsza guma do życia, płyn do płukania jamy ustnej czy pasta do zębów. Niedoczyszczone przestrzenie między zębami i odkładanie się tam jedzenia może powodować duży dyskomfort i nieświeży oddech.

Nić dentystyczna − rodzaje

Jaką nić dentystyczną kupić? Jest ich wiele rodzajów. A to dlatego, że każdy człowiek ma nieco inne potrzeby w tym zakresie. Najczęściej spotykanym rodzajem nitki dentystycznej jest nić nylonowa. Jest ona wytrzymała, nie przerywa się szybko, przez co możesz dokładnie zawinąć ją na palcach i wsunąć między zęby. Inny rodzaj to nici woskowane, które łatwiej wsuwa się między zęby. Takim produktem jest np. Oral B Essential Floss nić dentystyczna. Dodatkowo, ma ona miętowy posmak i pozostawia uczucie świeżości w ustach.

To, jaką nić wybrać zależy też od tego, jak szeroko rozstawione są Twoje zęby. Do wąskich przestrzeni międzyzębowych polecane są nitki w kształcie taśmy. Z kolei do szerokich szczelin najlepsze są nici, które rozszerzają się pod wpływem wilgoci (śliny). Taką nicią jest np. Jordan Expand Fresh nić dentystyczna.

Nici dentystyczne mogą być dodatkowo wzbogacane i spełniać przy okazji jeszcze inne funkcje. Czarna nić dentystyczna z chlorheksydyną (substancja odkażająca) działa antybakteryjnie. Czarny kolor nici sprawia, że lepiej widzisz jak wiele płytki nazębnej zostało usunięte. Nić taka to Elygium Clinic czarna nić dentystyczna. Inne nitki wzbogacane są fluorem, tak jak Eldygium Dental Floss. Nici dentystyczne mogą także mieć działanie wybielające, tak jak Sunstar Gum Original White nić dentystyczna. Mikrokryształki krzemionkowe usuwają przebarwienia na styku zębów. Dodatkowo, zawiera fluorek sodu, a więc zapobiega rozwojowi próchnicy.